初心者の方向けの、鉛筆デッサンの基礎的な教室です。経験者の方も初心に立ち返って、基礎を学んでいきます。モチーフは卓上の静物で、基本的に１日完結、２時間で細密デッサンしています。 教室の目標は、普遍的なデッサン技術の習得で […]
紙をナイフで切るだけなのに、繊細なものから大胆で力強い表現まで生み出せる切り絵。 シンプルな技法から、まるで魔法のように豊かな世界が生まれるその魅力をご紹介する講座です。 講座では、親しみやすい動物を中心としたオリジナル […]
「かみしばい」は、1930年ごろに日本で生まれ、今では世界中からも注目される「文化財」です。子どもさんたちの娯楽として広がり、共感を生み出し物事を伝える手段としてのすぐれた特性から、幼児教育やキリスト教の布教活動にも使わ […]
バレエ未経験の方や、最近体を動かしていないなど、体が硬くて不調を感じられている方のためのバレエ・ストレッチのクラスです。 普段使っていない筋肉を気持ちよく伸ばしながら、体の変化を実感していきましょう。 最初は動きやすい服 […]
デッサンは言語です。それは、人によって変わるユニークでオリジナルのストーリーを伝えるために私たちが使用する手段です。 本講座では、画材の使い方、構図、スケッチ、色塗り等実践的で役立つヒントを紹介しますので、すぐに上達しま […]
浮世絵・屏風・掛軸・絵巻・漫画・モダニズム・夢・無意識・生命の樹・神聖幾何学・渦巻などの課題を用意しています。 知っているともっと面白く美術を楽しめます。少しマニアックな内容を含んでいます。 本講座では講義と制作を行いま […]
本講座では①カラダを描けるようになる②キモチをを表現する③素材と技法を体験する④日本と世界そして古代を知る、以上4つの指導要綱を基にカリキュラムを作成しています。 特に、日本美術を体験できる講座は多くあります。 購入して […]
遊びながら学ぶクイズ講座です。解答者だけでなく、問題作成や出題者の体験を通して「考える力」「確かめる力」「伝える力」が身についてきます。 講座内容の柱は、ワークショップと早押しクイズ体験の2本立てです。 ワークショップで […]
基本的な盆踊りの所作と美しむみえる身体の動かし方をお稽古します。 毎回、定番曲から人気のある曲を楽しみながら踊り、美しい身体の使い方為に簡単なストレッチも欠かしません。盆踊りは思った以上に運動量がありますので、心地よい汗 […]
講座の1時間45分の持ち時間の中で前半は指導用大盤と自前で作成したプリントを使用しての講義。 後半は講師との多面指導対局の形で進めていきます。 なお、生徒さん同士での対戦は基本的にありませんので、ご安心ください。 プリン […]
「間」の芸術と言われる能の深い音楽性を室町時代 より伝わる質の高い文学である「謡曲」と合わせてお稽古していきます。水墨画では、「余白」が大事だと云われています。「無音」や「余白」とは何も存在しないその「空」の存在によって […]
「八房流」は彩り豊かな衣装を身につけ、動きのある楽しい玉すだれを特長としています。 唄いながら、一本の玉すだれを何十種類もの形に変幻自在に見立てます。 皆さんに笑顔をお届けする幸せを実感できるでしょう。 ＜講師から一言＞ […]
人生100年時代といわれる今、医療や薬に頼らずに、ヨガのポーズと呼吸法により、自らの手で健康を管理し、つくり込む手法をご紹介します。 ヨガは単なるストレッチや発汗を目的とした体操ではなく、今からおよそ5000年前から人間 […]
仏像に興味がある方、ご自身の手で仏像を彫ってみませんか。伝統的な仏像から小仏まで、京仏師に伝えられた技法に沿って、自分だけの仏像を木から彫り出していきます。 仏像彫刻が初めての方は、彫刻刀の使い方から始め、仏手・仏足・仏 […]
小学校でプログラミング教育が必須となって、早４年。 プログラミング教育ってなに？何するの？と戸惑われている保護者様！プログラミングは、『スタートからゴールまでの道筋や方法を考え、実行してゴールに進ませる』ことです。プログ […]
小学校でプログラミング教育が必須となって、早４年。２０２５年からは大学共通テストに「情報」が加わります。 親世代にはなかった教科 「情報」で使われるコードプログラミングを習得する前に、直感的に組み合わせてプログラミングが […]
糸かけアートは、板に釘を打ち、その釘に糸をかけて作り出すアートです。 曼荼羅、幾何学模様、モチーフなど様々な図案の糸かけを、かけ方を工夫し、色の重ねを楽しみながら、自分らしい素敵な作品を作りましょう。 お子様、ご年配、初 […]
やさしいギターデュエット講座は、メロディーと伴奏が互いに目と耳で音を感じ、音の空間を楽しむ講座です。映画音楽を中心に親しみやすい楽曲をお楽しみ頂けます。講座で楽譜と音源をご提供いたします。ギター、ウクレレをご持参ください […]
初心者でヴァイオリンをお持ちでない方も、ヴァイオリン経験者の方も、個々のご希望に沿って気軽に始められる30分の個人レッスンです。楽譜が読めなくても大丈夫です。楽器をお持ちでない方はレッスン中ヴァイオリンレンタル可能です。 […]
ヴォイストレーニング(ヴォイトレ)と言っても傾向は様々です。オペラ、コーラス等のクラシックの発声法。演劇の役者のためのセリフ回しの発声法。朗読、アナウンスのための発声法。等々。 この講座ではポピュラー音楽の発声法をマスタ […]
ピアノゆうゆう塾🄬のオリジナルピアノ術を使った脳トレピアノ🄬講座、グループレッスンです。 ピアノを趣味として楽しみながら、脳トレーニングができるピアノ講座。好きな曲を弾きながら“心・体・頭”ががはつらつとして「脳がいきい […]
歌を唄うという行為は、ストレス発散・情緒安定・精神の高揚・自己実現等々、心身に大変良い影響をもたらすことが知られています。 何といっても大きな声で歌うのはとても楽しいことですよね。 ジャズというと難しいというイメージがあ […]
ヴァイオリンは初手のハードルがどうしても高いと思われがちで、実際も楽器本体の構え方、弓の持ち方でほぼ初回レッスンは終了、お次にようやく音が出るかな？といった具合ですが、その分綺麗な音が出せた時の喜びはひとしおです。 新し […]
古来日本人の生活の中で水墨画と我々のくらしは欠くことのできない関係にありました。そして水墨画は日本人の心の中に深くしみ入り格調高い東洋独特の画法で日本の伝統文化のひとつとして多くの人々に愛されており、また海外でも高い評価 […]
広池ヨーガは心と体から苦痛を取り去る効率のよい行法です。創始者、広池秋子が組み立てた無理をしない生活ヨーガです。良質の血液を全身に循環させ、体調を整え、気持ちよさを実感できるクラスです。 現在具合が気になる方、健康維持の […]
日本人が英語を話せない理由の一つに、インプット（学習）の量に比べて、アウトプット（実際に話す）の機会が少な過ぎることにあると言われています。 本クラスでは、瞬間英作文の実践を通して、脳の中にインプットした単語、熟語、基本 […]
正しく美しい文字を楽しく学びましょう。 日本書道教育学会不二誌の課題（毛筆・硬筆）を練習します。級から段に進みが進学の際の資格（文部省認定）の証明書も取れます。展覧会（学生書道展・成田山書展）の出展、学校の書初め、夏休み […]
「フラワーアレンジメント」と聞くと感性やセンスだけに頼って作るものと思われがちですが、美しく魅力的な作品には理由があり「基本セオリー」があります。 基礎はとても大切です。そこからデザインの幅が広がっていきます。 花あしら […]
空の色、吹き渡る風に季節の移ろいを感じたことはありませんか。そんな小さな感動を十七音の詩として紡ぐ俳句を一緒に楽しみましょう。
スウェーデンには様々な民俗音楽があります。 なかでも特徴的なのは「ポルスカ」という3拍子の音楽です。 元々はダンスのために演奏されていた音楽で、地方や地域によって踊り方が異なります。 ダンスに合わせて音楽も地方や地域の特 […]
初めて英会話を習う方のための入門講座です。アルファベットの発音や簡単なあいさつ、自己紹介から始めます。毎日の出来事を片言でもいいから勇気をもって声に出してみる練習から始めましょう。
出国から帰国まで海外旅行中に必要な、そのまま使える表現や単語がたくさん学べます。買い物、レストラン、現地ツアー等、さまざまな旅行の場面を練習して、実践的な会話が身につけられるクラスです。
ハワイ民族舞踊の現代フラはロマンチックで甘いハワイアンの調べで踊る、年齢に関係なく誰にでも踊れる、親しみやすい楽しい踊りです。 手の動きで ロマンチックな歌の意味を表現しながら、中腰で踊って足腰を鍛えます。 基本ステップ […]
タヒチアンダンスは興味があるけれど若者の踊り！と思っている方、大丈夫です。フラより運動量は多いですがジョギングが出来れば踊れます。 足を動かすことによって骨盤を動かして、腰をスイングさせたり、回したりしますので足腰を鍛え […]
生活空間を素敵に楽しむためのペインティング・キルトの講座です。家の中にある雑貨や可愛い形の缶や木箱、思い出の小物、少し古くなってしまった家具などを、ペイントで素敵に甦らせることができます。 初めての方にはペイントする楽し […]
音楽に合わせて体を動かし表現し、基礎リズムや音階を学んでいきます。 実際にピアノに触れて音を感じてもらい、音の高低や強弱などの違いを聞き分けられるように学んでいきましょう。 リトミックでの即時反応は、音を聴いて感じられた […]
声を出して文章を読むのは「音読」。自分の声で作品を表現し、聴き手にその作品の世界観を伝えるのが「朗読」です。声を使って表現するためには正しい呼吸法と無駄のない発声が不可欠です。体が楽器であることを意識した上で朗読の基礎を […]
今までの書道講座にはない、書のニューウェーブ「刻字」をはじめてみませんか。「刻字」とは、自書した紙を木板に貼り付け、ノミや彫刻刀を使い立体的に彫り、金箔や彩色を施して仕上げる書の一分野です。通常の書にはない、「書く・彫る […]
古代文字は造形性ばかりが取り上げられてきました。しかし、漢字の先祖の甲骨文や、青銅器の金文は内容も面白いのです。初めて筆を持つ初心者でも大丈夫です。 経験者は展覧会の臨書にお役立てください。
「はじめての方におすすめのスマホ」の、かんたんな使い方を実際に体験できる、わかりやすく楽しい教室です。 iPhoneやシンプルスマホは無料でお貸しします。地図やカメラ、メールなどを体験しながら、わかりやすい表現で、やさし […]
「麻雀牌にまったく触ったこともない」という方、「以前から少し気になっていた」という方、「ここが知りたい」という方、「さらに上を目指したい」という方など、全てお任せください。１からわかりやすく丁寧に教えていきますので、楽し […]
ワインリストを読むのは・・・難しくはありません。 ワインの基本を身につければ、ワインリストを見ながら、お料理とのワインの相性（マリアージュ）が面白いようにわかるようになります。また、ワインに合うフィンガーフードを楽しみな […]
日本全国にある美味しい日本酒の事を学んで、さらに美味しく日本酒が飲めるようになる講座です。 日本酒は、造りやお米、土地の特徴が出るお酒であり、何と言っても四季折々楽しむ事のできる世界で唯一のお酒です。 でも種類が多く有り […]
語学習得は基礎をしっかり学ぶことが大事です。韓国語も同様基礎固めをしっかりする事でスラスラと文章が読めるようになります。何度も読むことでイントネーションに慣れていきそれが自信になり、自分の引き出しにある言葉として自分で使 […]
～整体ヨーガとは何？～ この講座は「自力整体」と「ヨーガ」を教える教室です。 膝の痛み、腰の痛み、肩の痛み(手が上がらない等)、それらの多くは、骨格の歪みに原因があります。そこで、自分の身体の歪みが分かるようにご指導致し […]
1970年代・1980年代の昭和の時代に流行したポップスや歌謡曲を中心にピアノの伴奏で歌います。好きだったのになんとなくうろ覚えだった曲も楽譜を見ながら確認していきます。 また、1970年代1980年代の曲ではなくても、 […]
関西発！三洋電機㈱井植敏元会長が考案。新分野メディアで紹介され、関西で大ブームの話題のお稽古です。椅子に座ってタップを踏むので、転倒の心配もなく、シニア世代や足腰に不安のある方も安全に足腰の健康維持を目指せます。3回で1 […]
”三味線””端唄”のレッスンと云うと難しそうで無理！と思われる方もいらっしゃると思いますが、基礎から丁寧に指導いたしますので、どなたでも無理なく習得出来ます。 唄は”粋”こだわる歌唱法をわかりやすく示しながら、初心者には […]
運動不足で体力が低下している方、体脂肪が気になる方のための生活習慣病予防の体操です。ストレッチ体操とダンベル体操で関節の運動、筋肉の運動を含め、部分的な運動を通して体力づくりをします。体力に自信のない方、体操が苦手な方で […]
マンドリンは大人からでも気軽に始めることが出来る楽器です。この講座では楽器の持ち方、音符の読み方などから始めて、初歩から丁寧に学べます。よく知られた、やさしい曲を弾いたり、慣れてきたらアンサンブルなども楽しめます。 初心 […]
コロナ禍が続いたことで、運動量が減っていませんか。正しいストレッチを１から学び、からだを動かしましょう。個人の体力に合わせて指導しお家でもできるストレッチを紹介しながら行います。 講師から一言：なかなか1人では、ストレッ […]
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アメリカでは、イースター、母の日、ハローウィン、感謝祭、クリスマスなどで家族や友人とホームパーティーをよく開きます。この時、お花は「テーブルで過ごす豊かな時間」を楽しくそして心地よくしています。 お花は、季節の観賞用とし […]
人にとって音楽はとても身近で、音楽文化を持たない社会はありません。なぜなら音楽は、人の脳や心身に与える影響がとても大きいからです。 音楽を聴くことで、血圧の低下、自然治癒力の促進、認知症の危険度の低下、情緒安定など様々な […]
一番鍛えにくい、ノドの周りの筋肉を筋トレします。嚥下障害などを予防することも期待できます。健康的な話し声や歌声をマスターしたい方、小学生から80代の方まで、約4,000名にボイストレーニングをしてきた講師がお待ちしており […]
愛を歌う 涙を歌う シャンソンは３分間のドラマです。あなたも主人公になって様々な人生を演じてみませんか。日本語を主にピアノ伴奏で情熱的なカンツォーネを加えて歌っていきます。健康にもよい呼吸法の基礎から発声法もわかりやすく […]
宴会、同窓会、旅行会等ちょっとした会合での余興はつきものです。こんな時、自信をもって歌える歌を数曲もちたいものです。経験の有無、男女、年令は問いません。楽しいグループレッスンを展開しご希望曲を、自信をもって人前で歌えるよ […]
ソロ楽器としても活躍しますが、アンサンブルの曲も沢山あるフルート。いつも一人で吹いている方もアンサンブルを楽しんでみませんか？色々なレベルの方がいても大丈夫です。
楽器を弾いたことがない方でも、五線譜の他、数字符があり、どなたでも簡単に弾けるようになります。練習の成果が出てきた頃には、発表会もあり、好きな曲も弾けます。 張会斌による、オリジナルテキストブックは10冊にもわたり(D調 […]
私たちの出生には、ある種の偶然(男女の性別･貧富･賢愚･健否等)の下に、先天的条件をもって生まれてきています。この出発点で条件づけられた偶然的事情は、我々一人一人にとって、永らく尾をひいて影響をもたらします。 しかし、そ […]
かぎ針編み、棒針編み、アフガン編みなど、色々な技法を使って自分の作りたい物を形に」することを目指します。個々のペースやご希望に合わせて作品作りを進めていきます。 特にカリキュラムはありませんが、ご希望に応じて「文部科学省 […]
「金継」は「近繕い」ともいい、割れた部分をつないだり、欠けた部分を形作って、その接着部分に漆を入れ、金を蒔いて器を修復する技法です。講座では「金継」に加え、漆で絵を飾る「蒔絵」の技法を学べます。講座受講年数が進むと硝子、 […]
シャドーボックスは、「3Dアート」「デコパージュ」とも呼ばれ、ヨーロッパで生まれ、アメリカで大流行しているペーパークラフトです。5～10枚の同じ絵柄のプリントを使用し、必要な個所をカットし、立体的に貼り重ねて、三次元の作 […]
大人のためのクラシックバレエの講座を受講経験をされた方を対象としたトウシューズレッスンの講座です。バーでの基本となる正しい立ち方とセンターでの練習です。 月2回、「大人のためのクラシックバレエ」講座終了後に30分間トウシ […]
本場のアラビアンダンスを学べる、ミーナ サレー監修の教室です。 幻想的でエキゾチックな音楽と踊りは、女性が本来持っている優美さ、しなやかさ、豊かさなどを引き出します。そして、日常性からの開放と、新たなる自己発現を求める現 […]
水引は日本独自の伝統文化で良縁を永遠に繋ぎ悲哀を断つ象徴です!本講座は継承された結びを応用しながら松竹梅や宝船などの縁起物・四季折々の花々やお祝い行事・身近に楽しむアクセサリーやストラップ、ブーケ、髪飾り等・古典からモダ […]
キッチンやリビングなどで自然な雰囲気で使われる竹製品。ご自分の手で製作してみませんか？身近に竹がある方、ない方でも作品を作り楽しむことができます。この教室では段階を踏み、難易ごとの見本の中から作品を選んで作ります。基礎編 […]
本講座は「すべてを土に還す染色」を理想として天然繊維安全な媒染剤のみを使って、いろいろな草木染を楽しみます。 講師から一言：草木染は合成染料に比べると日光や汗に対する強さは弱いものの、どの色もやわらかく安らぎを感じること […]
江戸時代から続く日本の伝統工芸であるつまみ細工。つまみ方や整え方など基本を学びながら、季節の花を作りましょう!!基礎からかんざしづくりまで半年で習得できるカリキュラムです。初心者の方、大歓迎。 講師から一言：七五三や成人 […]
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お花には人の心を健康にしてくれるような不思議な力が秘められています。普段から取り入れることによって心癒されたり、ワクワクドキドキと元気を与えてくれるお花の力。そういうお花のリフレッシュ効果を、押し花やプリザーブドフラワー […]
お花好きなら知ってほしい“ロスフラワー”が学べる講座です。月ごとに変わる作品をお楽しみいただけます。普段の生活にお花を取り入れてみませんか。 材料はこちらで準備しますので、手ぶらでご参加いただけます。 1回の講座で仕上げ […]
＜授業内容と目的＞ 本会の指導は、最短4年以上の修練期間と指導者養成特別研修会における所定の単位を取得した「中伝」資格以上の者により行われ、授業内容の「自彊術31動と各動作の裏付けとなる療法」の理解をもとに、各31動によ […]
絵手紙は目に写るものなんでも絵にして、一言添えて出す手紙です。お礼状は素より、日常の様子を身内の方や友人・知人にお便りして、生活の中で活用できるのが一番です。 展覧会をして、みなさんに見ていただいたり、毎年の年賀状などに […]
美しい透明水彩は、日本人に馴染みの深い「水」に親しむものでもあり、経験を問わず誰にでも親しめます。人は必ずそれぞれ違った感性や個性を持っているものです。うまく描くことからではなく、その感性や魅力を引き出すことから始めてい […]
多くの方々に、岩絵具という美しい日本画絵具の存在を知っていただきたいと思っています。 日本画の画材は、1000年の昔から概ね同じような画材が使われ続け、長い年月の中で様々な描き方も工夫され、古典作品から現代日本画へと途切 […]
ギターが初めてという方にぜひスタートしてほしい講座です。基礎やちょっとしたコツを学べば上達の近道となります。やさしく丁寧にアドバイス致します。楽譜が読めなくても大丈夫！年齢のご心配もいりません。指を動かすことは脳の活性化 […]
ウクレレの音色ってとってもあたたかくて、癒されますね。 私はウクレレが大好きです。ウクレレは人と人とを繋げてくれる素敵な楽器です。 せいこのかんたんウクレレでは、笑顔あふれるお教室を心がけています。みんなで和気あいあいと […]
ゆったり流れる島唄のメロディー、心に響く音色、沖縄文化が育んだ三線です。世代を問わず楽しめる楽器です。全く初めての方から、経験のある方も、古典、民謡、幅広くお稽古していきます。
草月流のいけばなは 「いつでも、どこでも、だれにでも」そして、どんな材料を使ってもいけられることが特徴です。 テキストを使用して基礎を学び、いけばなをいける事から自由な発想をもって植物表現をし創造的ないけばなをいける事ま […]
草月流のいけばなは 「いつでも、どこでも、だれにでも」そして、どんな材料を使ってもいけられることが特徴です。 テキストを使用して基礎を学び、いけばなをいける事から自由な発想をもって植物表現をし創造的ないけばなをいける事ま […]
殺陣師の仕事は大きく分けて2つあります。①見る人の心に響くような振付をする「振付支援」 ②役者が怪我なく安全に演技するための「技術指導」。殺陣師は時代劇のみならず、戦隊ものや刑事ドラマ、舞台まで指導に当たります。そして殺 […]
あなたの作品を裏打ちから始めて掛軸にしませんか！掛軸は作品を飾る素晴らしい形です。この古来から伝わる技術を今に生かした表装を教えます。京表具の伝統 技術を元に新しい美術工芸を目指します。誰にでもわかりやすく楽しくがモット […]
基礎を大切にしながら、センターでは一段上のテクニックを覚えていき音楽に合わせてレッスンをします。 トウシューズも組み入れていきます。フロアーストレッチ、バーレッスン、センターレッスンです。レッスンの流れとしましては、フロ […]
講座の中ではクラシックバレエの基礎を習得します。レッスンの流れとしましては、フロアーでの柔軟運動とストレッチ、バーレッスンではメソッドによる基本的な動き、センターレッスンでは発展した動きになります。自身の体と向き合い、音 […]
まずは、「バレエって楽しいな」と好きになっていただけるようにレッスンをしていきたいと思っております。 子供であっても考える力！基礎レッスンの反復！心で踊れる豊かな感性！を大切に、きちんとした習い事として指導させていただき […]
バレエの基礎レッスンはお子様の健康と美しい姿勢を保ち、情操教育に最適です。踊る事の楽しさ、豊かな感性、自主性を育てます。 講師からのメッセージ 礼儀や美しい姿勢をしっかり身に付けながら美しい音楽に合わせてみんなで楽しく踊 […]
モノの見方や構図などを学びながら、油絵やアクリル、パステルなど自由な画材で楽しく描く教室です。基礎デッサンから始めたい方も大歓迎です。 全員で同じモチーフを描くのではなく、それぞれに合わせたモチーフを用意いたしますので、 […]
初心者の方向けの、鉛筆デッサンの基礎的な教室です。経験者の方も初心に立ち返って、基礎を学んでいきます。モチーフは卓上の静物で、基本的に１日完結、２時間で細密デッサンしています。
教室の目標は、普遍的なデッサン技術の習得です。
絵の味や雰囲気といった、見る人の価値観に左右される不安定な評価ではなく、単純に「巧い」という評価は、老若男女世界共通、誰でも嬉しいはずです。もちろん味わい深い表現力も大事ですが、技術的に上手であるということは、絵をかく上での達成感や満足感としてとても大切な感覚です。
そして、水彩油彩どんな絵画を描く上でも、イラストやマンガにも、そして立体から写真まで、どんな作品を作る上でも、この基礎的な力は役に立つでしょう。
西洋絵画の基礎知識と日本画的写生の眼差しを養い、描きたいものを描きたいように描ける喜びを身につけて、モノづくりへの自信につなげていきましょう。
紙をナイフで切るだけなのに、繊細なものから大胆で力強い表現まで生み出せる切り絵。
シンプルな技法から、まるで魔法のように豊かな世界が生まれるその魅力をご紹介する講座です。
講座では、親しみやすい動物を中心としたオリジナルデザインを毎回用意。
各回ごとに完成するので、達成感とその季節ならではのものが味わえます。
初めての方には、カッターの使い方から丁寧にレクチャーいたします。
作品は、選んだ色の組み合わせによって同じデザインでも出来上がりの印象が大きく変わります。
紙の「着せ替え」を楽しんで、あなただけの素敵な作品を生み出しましょう。
切り絵はカッターと下敷きさえあればすぐ始められる、身近で気軽な技法です。
けれども切った線には魔法がやどり、独特の魅力を持った作品が生まれます。
きれいに切れなくても、下絵から外れてしまっても大丈夫。完成させるとそれも味になるのが切り絵です。
紙を切る快感と、作品を生みだす喜びを、一緒に味わってみませんか。
「かみしばい」は、1930年ごろに日本で生まれ、今では世界中からも注目される「文化財」です。子どもさんたちの娯楽として広がり、共感を生み出し物事を伝える手段としてのすぐれた特性から、幼児教育やキリスト教の布教活動にも使われました。
国策紙芝居が戦意高揚に悪用されたこともありましたが、戦後は子どもに寄り添い、彼らの豊かな感性を育て、コミュニケーション力を高める、しかも文学性の高い作品がたくさん出版されています。
幼稚園、保育園、小学校の朝読、図書館のおはなし会などで演じられ、幼児児童の教育に生かされるほか、高齢者施設でも大歓迎を受けています。
そんな「かみしばい」の価値を、その歴史や絵本との違いから学び、演じ方の基本を知り演じてみることで、ご家庭や様々な場で活用してみませんか。
豊かな人間関係をつくり、社会とつながる大切な「宝物」をご自分のものとする三日間の講座です。参加して、新しい世界を開きましょう。
講師からのメッセージ
「かみしばい」を知って演じることで、自己表現の場が広がり、学校や図書館、地域で多くの方と交流する機会がつくれます。家庭でお子さん、お孫さんと豊かで楽しい時間を過ごすこともできるようになります。子どもさんたちの感性を育て、コミュニケーションを深めて幸せな時間を共有することにもつながる、新しい趣味を持ちませんか。「かみしばい」の価値を知り、基本を学べば、誰でも「宝物」を手に入れることができます。
バレエ未経験の方や、最近体を動かしていないなど、体が硬くて不調を感じられている方のためのバレエ・ストレッチのクラスです。
普段使っていない筋肉を気持ちよく伸ばしながら、体の変化を実感していきましょう。
最初は動きやすい服装で結構です。段々とバレエの道が拓けてきたら、バレエシューズや巻きスカート等、バレエのスタイルも楽しんで下さい。
講師から一言
バレエをやってみたいけれど、どこからスタートして良いかわからないという方々が気軽に始められるクラスです。
物足りなくなってきたら、バレエクラスへと羽ばたいていかれるように後押しできたら嬉しいです
デッサンは言語です。それは、人によって変わるユニークでオリジナルのストーリーを伝えるために私たちが使用する手段です。
本講座では、画材の使い方、構図、スケッチ、色塗り等実践的で役立つヒントを紹介しますので、すぐに上達します。
あなたの物語を美しく表現しましょう。
講師から一言
私は数年前に趣味としてデッサンを始め、仕事がない日は10時間も描き続けていました。
絵を描くと自分の世界に入り込み、穏やかでリラックスできますよね。デッサンは私の最大の幸せです。
本講座では、基礎から丁寧に指導し、皆様の「アート」を見つけるお手伝いをします。
一緒に新しい世界を発見しましょう。
浮世絵・屏風・掛軸・絵巻・漫画・モダニズム・夢・無意識・生命の樹・神聖幾何学・渦巻などの課題を用意しています。
知っているともっと面白く美術を楽しめます。少しマニアックな内容を含んでいます。
本講座では講義と制作を行います。画材は全て提供しますのでご安心下さい。
古今東西の芸術を味わい尽くしましょう。
講師から一言
昔の人々は何を考えて描いて作ってきたのか？
追体験できると楽しいのではないかと講座を開講しました。
本講座では①カラダを描けるようになる②キモチをを表現する③素材と技法を体験する④日本と世界そして古代を知る、以上4つの指導要綱を基にカリキュラムを作成しています。
特に、日本美術を体験できる講座は多くあります。
購入していただくのはクレヨンとスケッチブックのみです。工作などの材料・道具はすべて貸出しします。
自由画の課題は少なく、季節や行事をテーマにした課題です。見本も充実しています。楽しく描きましょう！
講師から一言
みんなの作りたい気持ちを応援します。
絵と工作を通して知りたい気持ちも満足させます。
素材と技法の組み合わせで表現を広げましょう！
遊びながら学ぶクイズ講座です。解答者だけでなく、問題作成や出題者の体験を通して「考える力」「確かめる力」「伝える力」が身についてきます。
講座内容の柱は、ワークショップと早押しクイズ体験の2本立てです。
ワークショップでは、クイズ問題作成と、出題(問読み)を体験します。子どもたちの興味のある事柄を自主的な調べに繋げ、文章としてまとめ、要点を伝えるテクニックを身につけてもらいます。ワークシートを用いることで飽きずに効果的な学習が可能です。
クイズ体験では、ワークショップで作った問題や地域の問題も織り交ぜながら、参加者の興味やレベルに合わせたジャンル・形式の問題に挑戦してもらいます。本格的な早押しボタンを使用しますのでクイズ番組の出演者になった気分で、楽しみながら知識に触れることができます。
最終回は盛り上がること間違いなしのクイズ大会。
みんなが笑顔で帰れるよう、お手伝いさせていただきます。
講師から一言
クイズは、テレビやYouTubeの中だけのものではありません。身近にある「ひらめき」や「気づき」にどんどん「ピンポン」を鳴らしましょう！
私自身、テレビ番組での優勝や作問でのお仕事に経験がありますが、マニアックな問題を解くよりも、子どもたちとお風呂に浸りながらクイズを出し合う時間が好きです。
参加者の皆さんに学びと笑顔を持ち帰っていただける講座を開催したいと考えていますので、どうぞご参加ください。
基本的な盆踊りの所作と美しむみえる身体の動かし方をお稽古します。
毎回、定番曲から人気のある曲を楽しみながら踊り、美しい身体の使い方為に簡単なストレッチも欠かしません。盆踊りは思った以上に運動量がありますので、心地よい汗をかきストレス解消になります。
初心者の方でも大丈夫。楽しみながらマイペースで続けていれば美しく踊れるようになります。
また、盆踊り曲の他に洋楽やJ-POPに盆踊りの所作をあてはめて踊ります。
新たな盆踊りの楽しみ方と体験してください。
講師からのメッセージ：盆踊りの輪に入ってみたいけどちゃんと踊れるか不安で勇気が出せない初心者の方、昔は踊りに行っていたけど、今は夜盆踊りに行くのは時間的に難しい。そんなお悩みをお持ちの皆様 是非一緒に踊ってストレス運動不足の解消をしませんか。
講座の1時間45分の持ち時間の中で前半は指導用大盤と自前で作成したプリントを使用しての講義。
後半は講師との多面指導対局の形で進めていきます。
なお、生徒さん同士での対戦は基本的にありませんので、ご安心ください。
プリントの構成は、詰め将棋を始めとして、次の一手問題や実際に棋士が指した注目の一手などを織り込んだ内容になっています。
気長に通って頂き、プリントがたまってくれば、それは一冊の本を読んだのと同じくらいの効果が得られるでしょう。
講師が生徒のみなさん全員と同時にお相手をする多面指し指導対局につきましては、まずは駒落ち戦から始め、徐々に平手将棋もやっていくようにします。駒落ちとは、講師側の駒を少なくするハンディーキャップゲームのことです。
平手は全部の駒を使用するハンデなしのスタンダードな対戦になります。
対局中にその都度、アドバイスをしつつ、うまく勝てるように指導をしていきます。
「間」の芸術と言われる能の深い音楽性を室町時代
より伝わる質の高い文学である「謡曲」と合わせてお稽古していきます。水墨画では、「余白」が大事だと云われています。「無音」や「余白」とは何も存在しないその「空」の存在によって奥行きを演出しています。
「無音の美」、「余白の美」、「間」を確かめるための「音」と云う解釈が「能」の音楽であると思います。能音楽の基礎は「込(こ)み」と言われる能特有のリズム（拍子：ひょうし）です。「間（ま）」を取る、「込（こ）み」を取るは同義語です。
テキストは源平合戦記、伊勢物語、源氏物語等々そして全国に伝わる説話。此れ等から作られている謡曲（ようきょく）です。初めはテキストは不要です。八拍子で謡っていきますので、そこに「込み」を取りながら掛声を出して音を入れていきます。
【講師からのメッセージ】
初めは滋賀県琵琶湖「竹生島」の龍神伝説の一節からお稽古に入り、続いて、静岡県清水市三保の松原、天人（飛来）伝説で有名な「羽衣」をお稽古していきます。
「八房流」は彩り豊かな衣装を身につけ、動きのある楽しい玉すだれを特長としています。
唄いながら、一本の玉すだれを何十種類もの形に変幻自在に見立てます。
皆さんに笑顔をお届けする幸せを実感できるでしょう。
＜講師から一言＞
誰でも、いつからでも始められる南京玉すだれ。
「少し気になる」 動機はそれだけで十分です。
南京玉すだれを通して、沢山の人を驚かせ、笑顔にしていきましょう。
人生100年時代といわれる今、医療や薬に頼らずに、ヨガのポーズと呼吸法により、自らの手で健康を管理し、つくり込む手法をご紹介します。
ヨガは単なるストレッチや発汗を目的とした体操ではなく、今からおよそ5000年前から人間の心身をコントロールし、深い境地(自己実現)に導く手法として広く活用されてきました。ただ単に身体を動かすのではなく、毎回の講座の前半では、ハタヨガのポーズや呼吸法を行う上で前提となる、知識や概念を説明します。
後半では、実際にさまざまなテクニックを用いて、ポーズをとりながら身体の中にエネルギーを取り入れて保持し、循環させる練習を行います。
無理のないポーズで身体を絞り上げることで、体幹を強化するだけでなく、内臓を刺激し神経系や内分泌系をも活性化させます。初心者の方でも安心してご参加下さい。
【講師から一言】
あんま・マッサージ・指圧師、インド政府公認ヨガ講師として、多くの方の健康をサポートする活動を行っています。
腰や肩の痛み、筋力の衰え等でお悩みの方から肉体改造を図りたい方まで、きついトレーニングを行うことなく、ヨガを楽しみながら、体幹を鍛えませんか？
体幹力とエネルギー循環をアップさせることで、自分の身体を自在にコントロールする面白さを一緒に味わいましょう！
仏像に興味がある方、ご自身の手で仏像を彫ってみませんか。伝統的な仏像から小仏まで、京仏師に伝えられた技法に沿って、自分だけの仏像を木から彫り出していきます。
仏像彫刻が初めての方は、彫刻刀の使い方から始め、仏手・仏足・仏頭などの基礎を練習し、ひとりひとりのペースに合わせて、地蔵・観音などの全体像へと進んでいきます。仏像彫刻の経験がある方は、彫りたい仏像を相談しながら進めていきます。
木の香りや感触を楽しみながらマイペースで続けていけば、いつしか仏像が彫り上がります。少しずつ仏さまの形が現れてくる驚き、木から自分の手で自分だけの仏像を彫り出したときの喜びはこたえられないもの！仏像彫刻の魅力を実感していただきたいと思っております。
小学校でプログラミング教育が必須となって、早４年。
プログラミング教育ってなに？何するの？と戸惑われている保護者様！プログラミングは、『スタートからゴールまでの道筋や方法を考え、実行してゴールに進ませる』ことです。プログラミングの学習は、考える力、発想する力、問題を解決する力を学びます。
2025年からは、大学受験共通テストに『情報』が加わります。『情報』は、他教科との複合的な問題になるとされています。
本講座では、『小さなロボットに、指示を出し、動かす』ロボットプログラミングで、【プログラミング】を体感し、プログラミング教育への導入を楽しく学んで頂きます。
また、『自分たちの生活の中に隠れているプログラム』も楽しく学びに取り入れ、生活とプログラミングとの結びつきも学べる講座となっております。
講師からのメッセージ
年長から小学2年(目安)のパソコンやマウスを使い始める前のお子様に、「自分たちの生活の中に隠れているプログラム」と「ロボットプログラミング」で、プログラミング教育への導入を楽しく学んで頂きたいです。
小学校でプログラミング教育が必須となって、早４年。２０２５年からは大学共通テストに「情報」が加わります。
親世代にはなかった教科
「情報」で使われるコードプログラミングを習得する前に、直感的に組み合わせてプログラミングができるビジュアルプログラミング”Scratch”で、様々な作品を楽しく創作しながら、文字や計算を身に付けるように自然にプログラミング的思考が身に付けていきます。
世界中の教育現場で導入されている”Scratch”は、考える力、発想する力、問題を解決する力を学べます。本講座では、それらの力に加え、自分らしさをプラスした作品作りを行い、どう工夫したのか説明する力も身に付けられるように進めていきます。
講師からのメッセージ
はじめてパソコンでプログラミングを始めるお子様向けの講座です。プログラミングをやってみたい大人の方も大歓迎！
～開始の目安～
小学2･3年生、はじめてパソコン・マウスを使う方は、入門コースから。
小学3･4年生～中学生･大人の方は、初級コースから。
※ 小学１年でご受講されたい場合は、「ロボットプログラミング」の全コマを修了後とします。
糸かけアートは、板に釘を打ち、その釘に糸をかけて作り出すアートです。
曼荼羅、幾何学模様、モチーフなど様々な図案の糸かけを、かけ方を工夫し、色の重ねを楽しみながら、自分らしい素敵な作品を作りましょう。
お子様、ご年配、初心者から経験者の方まで、お楽しみ頂ける講座です。
やさしいギターデュエット講座は、メロディーと伴奏が互いに目と耳で音を感じ、音の空間を楽しむ講座です。映画音楽を中心に親しみやすい楽曲をお楽しみ頂けます。講座で楽譜と音源をご提供いたします。ギター、ウクレレをご持参ください。
初歩の方で音符全て弾けなくても大丈夫です。楽器が初めての方には楽器斡旋致します。初歩からやさしく丁寧にご指導致します。
ギターは指先を使い弾きます。そして歌うように呼吸し楽曲を演奏します。
やさしいギターデュエット講座では、多くの人が感動する奏法を体験できます。ご自宅での練習は、隙間時間を活用してスマホ、パソコン、CDで見本演奏と合わせて練習できます。見本演奏を聞くこともお勧めします。呼吸して演奏出来る事が目標です。楽譜が苦手、音符全て弾けなくても大丈夫です。音楽に合わせて体でリズムを感じ、顔の表情が豊かに日々過ごすことができるでしょう。
ミチギター教室柏主宰石川裕一がギター、ウクレレが生涯の友となるよう、ご指導致します。日々の生活で疲れた心、身体を音楽で気分転換出来たら嬉しいです。やさしいギターデュエット講座、是非ご入会お待ちしております。
〈講師から一言〉
やさしいギターデュエット講座は、楽器が初めて、楽譜が苦手な方でも大丈夫です。身近なギター・ウクレレでデュエットを楽しむ講座です。楽器がない方には斡旋します。
楽譜と見本演奏を聴きながら心和む講座です。是非一度体験講座でお試しください。笑顔あふれる楽しい講座です。ミチギター教室柏主宰石川裕一が担当致します。
初心者でヴァイオリンをお持ちでない方も、ヴァイオリン経験者の方も、個々のご希望に沿って気軽に始められる30分の個人レッスンです。楽譜が読めなくても大丈夫です。楽器をお持ちでない方はレッスン中ヴァイオリンレンタル可能です。
レッスンで弾く曲はクラシック、ポピュラーなどジャンルは問いません。「懐かしのメロディ」「憧れの名曲」をヴァイオリンで奏でてみたい、そんな気持ちを大切にレッスンいたします。
初めての方は楽器の持ち方からゆっくりと、エクササイズを交えながらコツをつかんでいきます。曲を弾けるようになりましたら、講師との２重奏やピアノ伴奏に合わせて楽しんでいきます。
経験者の方は、ご希望に沿った内容でレッスンします。講師がピアノ伴奏もいたします。
教材はレベルなどに合わせて個々にご案内します。
【講師から一言】
ヴァイオリン初めての方、楽器をお持ちでない方もレンタル で気楽に始められます。
「懐かしのメロディをヴァイオリンで弾いてみたい」「ヴァイオリンで憧れのクラシック曲を弾けるようになってみたい」取り組みたい音楽ジャンルは問いません。
初心者の方も、経験者の方も楽しめるレッスンです。
ヴォイストレーニング(ヴォイトレ)と言っても傾向は様々です。オペラ、コーラス等のクラシックの発声法。演劇の役者のためのセリフ回しの発声法。朗読、アナウンスのための発声法。等々。
この講座ではポピュラー音楽の発声法をマスター、トレーニングをします。歌謡曲、演歌、ポップス、ジャズ、ロック等、地声(ナチュラルヴォイス)を使った楽曲の歌唱法をレッスンしていきます。講座の前半は基礎編(腹式呼吸法、共鳴法、日本語の発音と活舌)を繰り返します。後半は月毎にテーマを変えた応用編(声のコントロール、歌唱テクニック、表現法、ステージング、課題曲を使った実際の歌唱法等)をトレーニングします。
発声法は知識を知っているだけでは役に立ちません。一つ一つの項目を身体で覚えていくことが大切です。また、不完全なままで次に進んではいけません。発声法は積み重ねです。不完全なままで次に行けば、後に行き止まりにぶつかることになります。焦らず確実に課題をマスターしていきましょう。
〈講師からのメッセージ〉
カラオケで歌われる、演歌、ポップス、歌謡曲等の発声法をマスターします。正しい発声法をマスターすることで、初めて本格的な歌唱が可能になります。
「基本」とは実は最も難しいのです。しかし最も大切なのです。もし歌唱に行き詰まりを感じていたら、「基本」に何か問題があるのかもしれません。この講座でヴォイスチェックをしてみては如何でしょうか。
ピアノゆうゆう塾🄬のオリジナルピアノ術を使った脳トレピアノ🄬講座、グループレッスンです。
ピアノを趣味として楽しみながら、脳トレーニングができるピアノ講座。好きな曲を弾きながら“心・体・頭”ががはつらつとして「脳がいきいき若返る」「脳を活性化させる」という、介護プログラム付きの日常生活にも活かせる楽しい講座です。
初心者の方は指一本で弾くフリーフィンガー（どの指でも）演奏でOKです。
本講座ではピアノ演奏のほかに話し言葉、季節にまつわることなどをリズムに合わせて体を動かします。
グループレッスンでは、皆さんと一緒に弾く時間と、一人ひとりのレベル・弾きたい曲にあわせてレッスンしますので、お仲間と楽しいひと時を過ごすことができます。
あこがれの曲、十八番の曲が弾けるようになりますよ。
〈講師から一言〉
プラチナ(シニアさん)の世代の方へ
本講座はピアノを楽しみながら、脳トレをして若返りが期待できるピアノレッスンです。
指一本からでも大丈夫です。また、音符が分からなくても、楽譜が読めなくても大丈夫です。皆様に合わせて指導いたします。
“心・体・頭”ががはつらつとして「脳がいきいき若返る」「脳を活性化させる」楽しい講座となっています。
ピアノを思いっきり楽しみませんか。
歌を唄うという行為は、ストレス発散・情緒安定・精神の高揚・自己実現等々、心身に大変良い影響をもたらすことが知られています。
何といっても大きな声で歌うのはとても楽しいことですよね。
ジャズというと難しいというイメージがありますが、ストレートメロディーは大変シンプルです。むしろＪ‐ＰＯＰや最近のヒット曲の方が、リズムも細かく、歌詞が多く、テンポも速かったりでついていけないことが多いのではないでしょうか。
100年以上もくり返し歌われ演奏されてきたスタンダートナンバー。無意識のうちにそのメロディーは心に残り、何か聞いたことがあるような懐かしさも感じられるでしょう。そう、どこかできっと耳にしているのです。
この講座では、とにかく楽しく大きな声で歌ってストレス発散。そしてカラオケとは一味違う、大人ならではの音楽センスを皆で磨いていきましょう！
〈講師から一言〉
ジャズは都会的でカッコ良い音楽です。
入り口は決して難しくありません。一緒に楽しく歌っていきましょう。
ヴァイオリンは初手のハードルがどうしても高いと思われがちで、実際も楽器本体の構え方、弓の持ち方でほぼ初回レッスンは終了、お次にようやく音が出るかな？といった具合ですが、その分綺麗な音が出せた時の喜びはひとしおです。
新しい生徒様が来られるきっかけは様々です。小さい頃から憧れの楽器だった、昔習ったきり長期間放っていた、一年がかりでこの曲をマスターしたい！等々。
この講座ではお一人お一人のレベルに合わせ、基礎を学ぶための訓練は生徒様に合った物を選び、曲は教本等を使って30分の個人レッスンを行います。
ご希望の方は二重奏教本で講師とデュオも体験して戴けます。
楽器は演奏の為の大切な道具ですから扱い方、お手入れ、湿気・乾燥対策もお伝えします。楽器はご自身のものをお持ちください。新規購入される方には購入のお手伝い、アドバイスも致しますのでご相談ください。楽器を出して調弦(音合わせ)から始め、片付けるところまでがレッスンですので、時間内に御支度と生徒様同士の入れ替え時間を含みます。
〈講師から一言〉
講師は指導歴35年、初心者の方からプロを目指す方まで指導中です。
上手になる為に基礎を固める事は趣味の方にも必要な事と考え、無理のない範囲で指の訓練やエチュードをお勧めし、弾きたいお目当ての曲があればご希望に沿うように致します。アマチュアオーケストラの譜読みが上手くいかない、指使いをどうしたら良いか判らない、等のご相談にもお応えします。
また、一人で弾いているだけだとつまらないとお考えの方、講師と二重奏をしてみませんか。
古来日本人の生活の中で水墨画と我々のくらしは欠くことのできない関係にありました。そして水墨画は日本人の心の中に深くしみ入り格調高い東洋独特の画法で日本の伝統文化のひとつとして多くの人々に愛されており、また海外でも高い評価を得ております。水墨画教室では四季折々と変化する美しい日本の風景や草花、鳥類、動物、魚貝、昆虫等、季節に合わせて年間スケジュールを定め学んでいきます。一つのテーマを二回に分けて各部分を解説しながら、最初は調墨や基本描法を詳細に学び、次に作品制作へと進みます。またテーマによっては実際に題材を教室に持ってきて実物を見ながら描法や構図の研究も行います。新しく入会した方はマンツーマンで墨のすり方や筆の持ち方等初歩から丁寧に優しく個々に応じて指導していきます。会員同志が和気藹々と楽しい雰囲気の中で個性を生かせるように、そして無理のない学び方を指導しております。
広池ヨーガは心と体から苦痛を取り去る効率のよい行法です。創始者、広池秋子が組み立てた無理をしない生活ヨーガです。良質の血液を全身に循環させ、体調を整え、気持ちよさを実感できるクラスです。
現在具合が気になる方、健康維持の方、どなたでも簡単な動きと深い呼吸で自律神経を整えましょう。
一生を通していつでもできる、細胞を元気にする健康法です。
＜創始者 広池秋子（ひろいけ・あきこ）紹介＞
作家・ヨーガ研究家。大正8年埼玉県に生まれる。小説『オンリー達』が芥川賞候補に。病弱だったが、48歳からヨーガを始めて奇跡的に回復したことから、健康ヨーガを確立。著書に『奇跡の生活ヨーガ』『女ざかりのヨーガ』他多数。
※毎回クラスのスタート時にその日の体調を伺います。治療中の方や薬を服用なさっている方は講師にお伝えください。体を締め付ける下着、アクセサリーは外し、足先からほぐしますので素足に慣れる状態でご参加ください。※見学不可。
日本人が英語を話せない理由の一つに、インプット（学習）の量に比べて、アウトプット（実際に話す）の機会が少な過ぎることにあると言われています。
本クラスでは、瞬間英作文の実践を通して、脳の中にインプットした単語、熟語、基本フレーズを整理し、いつでも取り出せる様にトレーニングすることで、英語知識を英会話の実践に生かせる様になることを目指します。また、毎回テーマを決めて英語で会話する機会を設けることで、実践力を向上させていきます。
英語の基礎知識はある程度あるが、思う様に話せないという方にお勧めです。
尚、英語をある程度思う様に話せる様になるには継続して学習していくことが必要ですが、幸い、現在はYouTube等オンライン上に、様々な目的に合わせた英会話の上達に必要な素材がたくさん存在します。しかも、それらは無料でいつでも自由に利用できます。こうした有益な素材についてもご紹介して、皆さんが継続して英会話を上達させていく為のお手伝いもしたいと思っています。
正しく美しい文字を楽しく学びましょう。
日本書道教育学会不二誌の課題（毛筆・硬筆）を練習します。級から段に進みが進学の際の資格（文部省認定）の証明書も取れます。展覧会（学生書道展・成田山書展）の出展、学校の書初め、夏休みのJAコンクールなど各自のご希望に合わせてご指導致します。
私は書くことが大好きな書家です。かな作品で文部科学大臣賞、読売新聞社賞をいただいております。書に関しては長く様々な勉強をしてきましたのでご要望には応える事ができると思います。
※お好きな時間に受講できます。
「フラワーアレンジメント」と聞くと感性やセンスだけに頼って作るものと思われがちですが、美しく魅力的な作品には理由があり「基本セオリー」があります。
基礎はとても大切です。そこからデザインの幅が広がっていきます。
花あしらいに大切なルールやコツもお伝えしながらも、生活に溶け込んだ季節感溢れるデザインで作成していきます。
初心者の方もご安心ください、最初から丁寧にご指導致します。
ただ綺麗にできた！ではつまらない。
デザインする事の楽しさ、花の可愛らしさ、花と向き合う豊な時間をお伝えできれば嬉しいです。
花が好きだけと飾り方が分からない方、もっと上手くなりたいと思っている方など、花好きな方なら大歓迎です！ご一緒に花との時間を楽しみましょう。
スウェーデンには様々な民俗音楽があります。
なかでも特徴的なのは「ポルスカ」という3拍子の音楽です。
元々はダンスのために演奏されていた音楽で、地方や地域によって踊り方が異なります。
ダンスに合わせて音楽も地方や地域の特徴があり、同じ3拍子の曲とは思えないものもあります。
本講座ではいろいろな地方のポルスカを中心にスウェーデンの民俗音楽を紹介します。
リズムの取り方や弓使いなどを意識しながら、一緒に弾いてみませんか。
初めての方でも手拍子、足踏みから楽しんでいただけます。
講師はスウェーデンの民族楽器「ニッケルハルパ」を弾きます。
本講座はニッケルハルパやバイオリン(フィドル)、ギターなどお手持ちの楽器でご参加ください。
スウェーデンの民俗音楽のスタイルに基づき、基本的に楽譜は使わずに耳や目で覚えるという形式です。
スマホやレコーダーなど録音・録画できるものをご用意されるとより一層楽しめます。
【講師から一言】
はじめましてこんにちは。タマダタカシと申します。
私はスウェーデン民族楽器ニッケルハルパを使ってスウェーデンの伝統音楽を演奏しています。
私は学生時代からスウェーデンの伝統音楽の奥深さにどんどん惹き込まれていき、今はこの魅力をたくさんの方と共有したいと思い様々な活動をしています。
本講座ではただ一方的に楽曲を伝えるだけでなく、その場にいるみんなで音楽を楽しむ気持ちも共有できればと思っています。
お気軽にお問い合わせください。
初めて英会話を習う方のための入門講座です。アルファベットの発音や簡単なあいさつ、自己紹介から始めます。毎日の出来事を片言でもいいから勇気をもって声に出してみる練習から始めましょう。
出国から帰国まで海外旅行中に必要な、そのまま使える表現や単語がたくさん学べます。買い物、レストラン、現地ツアー等、さまざまな旅行の場面を練習して、実践的な会話が身につけられるクラスです。
ハワイ民族舞踊の現代フラはロマンチックで甘いハワイアンの調べで踊る、年齢に関係なく誰にでも踊れる、親しみやすい楽しい踊りです。
手の動きで ロマンチックな歌の意味を表現しながら、中腰で踊って足腰を鍛えます。
基本ステップを繰り返し練習し、初級の曲を一曲ずつていねいに、南国の陽気な気分を味わいながらマスターしていただきます。
初めてでも大丈夫！ハワイを大好きなあなた、一緒に踊ってハワイを感じて幸せになりましょう！
タヒチアンダンスは興味があるけれど若者の踊り！と思っている方、大丈夫です。フラより運動量は多いですがジョギングが出来れば踊れます。
足を動かすことによって骨盤を動かして、腰をスイングさせたり、回したりしますので足腰を鍛え、正しく踊ると腰痛改善します。年齢制限はありません！
生徒さんの要望に合わせて一つ一つ丁寧に基礎を教え、軽快なリズムの楽しい踊りを1曲ずつ教えますので心配無用！
生活空間を素敵に楽しむためのペインティング・キルトの講座です。家の中にある雑貨や可愛い形の缶や木箱、思い出の小物、少し古くなってしまった家具などを、ペイントで素敵に甦らせることができます。
初めての方にはペイントする楽しみを、経験者の方は資格取得まで、それぞれの目的に合わせてお好きな作品をお作りいただけます。ライフスタイルに合わせたペイントライフを、趣味を通じたお仲間と一緒に楽しみましょう。
ジャンルはアメリカン、アッセン、ジョストボ、ジョリーニア等、お好きなものを丁寧にご指導いたします。アッセンの方には、葉の描き方も丁寧に指導いたします。
アッセンの資格取得もできます。
講師から一言：初めての方にはペイントをする楽しみを味わっていただけます。趣味の方から資格取得までそれぞれの目的に合わせて、それぞれのペースでライフスタイルに合わせたペイントライフを楽しんでいただけます。キルトの方にはブレードやリボンを使って素敵なバッグや小物をお作りいただけます。材料のお持ち込みも自由です。
趣味を通したお仲間と一緒に楽しみましょう。
音楽に合わせて体を動かし表現し、基礎リズムや音階を学んでいきます。
実際にピアノに触れて音を感じてもらい、音の高低や強弱などの違いを聞き分けられるように学んでいきましょう。
リトミックでの即時反応は、音を聴いて感じられたものを全身で表現するので集中力、思考力、表現力などが育まれます。
レッスンではピアノ導入もしていきます。
〈講師からのメッセージ〉
お友達と楽しみながら、体をたくさん動かし、みんなで成長していきましょう。
声を出して文章を読むのは「音読」。自分の声で作品を表現し、聴き手にその作品の世界観を伝えるのが「朗読」です。声を使って表現するためには正しい呼吸法と無駄のない発声が不可欠です。体が楽器であることを意識した上で朗読の基礎を身につけ、表現豊かな朗読を目指していきます。近年、しっかり声を出す事が健康にも そして美容にも良いと言われています。文章を声に出し表現することで日頃使わない脳の場所を刺激し表情筋も使うので、心身共に解放し活性化させる効果もあります。
楽しみながら「朗読」の世界を体感して下さい。
今までの書道講座にはない、書のニューウェーブ「刻字」をはじめてみませんか。「刻字」とは、自書した紙を木板に貼り付け、ノミや彫刻刀を使い立体的に彫り、金箔や彩色を施して仕上げる書の一分野です。通常の書にはない、「書く・彫る・彩る」という複数の工程を楽しみながら創作する「書のアート」として今注目されています。
12回カリキュラムで1作品を仕上げます。
ご自宅のインテリアにいかがですか。
講師から一言：書の分野で今注目されている「刻字」。はじめての方でも大丈夫。サポートいたしますので心配はいりません。自分で、書き・彫り・彩り、飾って楽しむ。世界に一つだけの作品を作りましょう。
古代文字は造形性ばかりが取り上げられてきました。しかし、漢字の先祖の甲骨文や、青銅器の金文は内容も面白いのです。初めて筆を持つ初心者でも大丈夫です。
経験者は展覧会の臨書にお役立てください。
「はじめての方におすすめのスマホ」の、かんたんな使い方を実際に体験できる、わかりやすく楽しい教室です。
iPhoneやシンプルスマホは無料でお貸しします。地図やカメラ、メールなどを体験しながら、わかりやすい表現で、やさしく授業をすすめます。安心してスマホデビューしていただけます。
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◆iPhone：スマートフォンが気になる方は、「シニア世代におすすめiPhone」を是非体験してください！私にも使えるかしら？買う前に使ってみたい！何を買ったらいいの？・・・そんな心配を解消して、安心して始められます。基本的な使い方を、実際にiPhoneを触ってわかりやすく学べるので、「こんなに簡単だったの！」「これは楽しい！便利！」と皆様に実感していただけます。
◆スマホ（Android）：初めてでもかんたんに使えて、大画面で見やすいスマホ（Android）。気になる方は、買う前にこの教室にご参加ください！何となく不安、今より簡単なスマホが欲しい・・・そんな方も安心して始められます。基本的な使い方を、実際にスマホを触ってわかりやすく学びます。スマホの楽しさ、便利さを是非ご体験ください。
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・入門編
座学：アプリとは？機種の種類iPhoneとAndroid
体験：マップ、カメラ、メール（文字入力）、音声アシスタント（Siriなど）
・基本編
座学：アプリとは？機種の種類iPhoneとAndroid
体験：マップ、カメラ、LINE（文字入力）、乗換案内などの日常生活でおススメアプリ
※日程･カリキュラムは変更する場合がございます。
※入会金不要
※1回ごとの講座です。何回でも受講可能です。
「麻雀牌にまったく触ったこともない」という方、「以前から少し気になっていた」という方、「ここが知りたい」という方、「さらに上を目指したい」という方など、全てお任せください。１からわかりやすく丁寧に教えていきますので、楽しみながら覚えていただけます。
麻雀は、脳細胞を活性化させるための「脳トレーニング」としても大人気です。楽しく脳トレしませんか？
ワインリストを読むのは・・・難しくはありません。
ワインの基本を身につければ、ワインリストを見ながら、お料理とのワインの相性（マリアージュ）が面白いようにわかるようになります。また、ワインに合うフィンガーフードを楽しみながら、ワインを飲むときのちょっとしたマナーなどもお伝えします。
ワインを身近に感じて頂けるような、身につくワイン講座です。
日本全国にある美味しい日本酒の事を学んで、さらに美味しく日本酒が飲めるようになる講座です。
日本酒は、造りやお米、土地の特徴が出るお酒であり、何と言っても四季折々楽しむ事のできる世界で唯一のお酒です。
でも種類が多く有り、ラベルを見ても何が何だかわからずに選べない？
どんな味なんだろう？どんな料理と合わせれば？などの多くの疑問も講座を受けていただければ解決します。
基本から造りや味、土地による違いやラベルの見方などを楽しく学んでいただこうと思います。
毎回テーマに沿った試飲もしながらの講座となります。
四季折々に出る多くの日本酒の事を知って日々の晩酌や旅行先で飲む地酒などを選ぶ際の参考にもなるように、皆様の疑問にも答えながら日本酒を学んでいただきたいと思っていますので、皆様の参加をお待ちしています。
※講師コメント
様々なホテルでのレストラン、ソムリエ、バーテンダー、ブライダルと多くの経験をしながらお酒やサービスを学んできました。楽しく美味しい講座にしていきたいと思っていますので、お気軽にご参加ください。
語学習得は基礎をしっかり学ぶことが大事です。韓国語も同様基礎固めをしっかりする事でスラスラと文章が読めるようになります。何度も読むことでイントネーションに慣れていきそれが自信になり、自分の引き出しにある言葉として自分で使えるようになります。
皆さんには大事な自分の時間と労力とお金を使って学ぶのだから韓国語を字便の言葉として生きた言葉でコミュニケーションをできる様になってもらいたいです。
授業では読む、書く、聞く、話すを通して韓国語を基礎から学びます。コツコツ積み上げていく事で日々の積み重ねが少しづつ自分の実になり、だんだん話せる様になっていきます。教材「できる韓国語」をベースに基礎文法を学びながらオリジナルのテーマを用いて楽しく学べる内容をご用意しています。
そうして目指すところは
・出来事、感じた事を韓国語で話せる様になる
・韓国へ旅行へ行った時に現地で韓国語でコミュニケーションを取れる様になる
・韓国語を通して自分に自信がつくという事を目標に授業をいたします。
講師からメッセージ：韓国語を通してあなたのなりたい未来を叶えるお手伝いを一緒にします。”韓国語を楽しく無理なく伸ばす”基礎から一緒に学びませんか？まずは体験レッスンへお越しください。
～整体ヨーガとは何？～
この講座は「自力整体」と「ヨーガ」を教える教室です。
膝の痛み、腰の痛み、肩の痛み(手が上がらない等)、それらの多くは、骨格の歪みに原因があります。そこで、自分の身体の歪みが分かるようにご指導致します。そして、骨格を正しくするための身体の動かし方をお教えします。ヨーガの呼吸法・アーサナ(ポーズ)もお教え致します。
骨格を直すのに年齢は関係ありません。80歳でも大丈夫。歳をとっても腰が曲がらないようにお教え致します。
1970年代・1980年代の昭和の時代に流行したポップスや歌謡曲を中心にピアノの伴奏で歌います。好きだったのになんとなくうろ覚えだった曲も楽譜を見ながら確認していきます。
また、1970年代1980年代の曲ではなくても、受講される方の希望を取り上げて練習していきます。
キーは、声の高い人も、声の低い人も歌える高さで練習します。月2回の講座です。月の1回目に2～3曲を練習します。月の2回目には、1回目のレッスンで練習した曲の中から1曲を皆さんの前で1人ずつ歌って発表します。（もちろん、パスすることもできます）当時流行した外国の曲も取り上げます。日本語の訳が付いている場合は、日本語で歌います。
1970年代・1980年代の昭和の時代に流行したポップスや歌謡曲を中心にピアノの伴奏で歌います。好きだったのになんとなくうろ覚えだった曲も楽譜を見ながら確認していきます。
また、1970年代1980年代の曲ではなくても、受講される方の希望を取り上げて練習していきます。
キーは、声の高い人も、声の低い人も歌える高さで練習します。月2回の講座です。月の1回目に2～3曲を練習します。月の2回目には、1回目のレッスンで練習した曲の中から1曲を皆さんの前で1人ずつ歌って発表します。（もちろん、パスすることもできます）当時流行した外国の曲も取り上げます。日本語の訳が付いている場合は、日本語で歌います。
関西発！三洋電機㈱井植敏元会長が考案。新分野メディアで紹介され、関西で大ブームの話題のお稽古です。椅子に座ってタップを踏むので、転倒の心配もなく、シニア世代や足腰に不安のある方も安全に足腰の健康維持を目指せます。3回で1曲通しで踊れるようにレッスンします。
☆腰掛タップダンス🄬のよいところ
・座りながらの運動なのに、腹筋、太もも、ふくらはぎ、足首などの下半身全体の筋肉を鍛えることが可能です。
・ステップを踏むことで、硬くなりがちな足首を柔らかくし、転倒やつまづきを防止します。
・音楽に合わせてステップを覚えることで、脳の活性化が期待できます。
”三味線””端唄”のレッスンと云うと難しそうで無理！と思われる方もいらっしゃると思いますが、基礎から丁寧に指導いたしますので、どなたでも無理なく習得出来ます。
唄は”粋”こだわる歌唱法をわかりやすく示しながら、初心者には声を出すことから始め、中級者にはよりグレードアップした「歌唱法」を丁寧に指導します。
三味線は、初心者には調弦の方法・三味線の取り扱いから、構え方・撥での弾き方から始め、其々のペースで進めていきますので無理なくレッスン出来ます。
唄はグループレッスン(50分)、三味線は個人レッスン(30分)の２講座受講も可能ですし、あるいは 個人レッスン(30分)を唄・三味線で時間配分して受講も可能です。
運動不足で体力が低下している方、体脂肪が気になる方のための生活習慣病予防の体操です。ストレッチ体操とダンベル体操で関節の運動、筋肉の運動を含め、部分的な運動を通して体力づくりをします。体力に自信のない方、体操が苦手な方でも楽しく、爽快に体操することで筋力アップ、免疫力アップできます。
マンドリンは大人からでも気軽に始めることが出来る楽器です。この講座では楽器の持ち方、音符の読み方などから始めて、初歩から丁寧に学べます。よく知られた、やさしい曲を弾いたり、慣れてきたらアンサンブルなども楽しめます。
初心者歓迎！
講師からのメッセージ
私はこれまで25年以上初心者の方々にマンドリンをお教えしてきました。またそのほかにも学校での指導も続けています。楽器は初めて、音符も読めないという方から、学生時代に経験のある方まで、いろいろな方がたにマンドリンをお教えして、楽しんでいただいています。この講座では楽器の持ち方、ドレミ（音符）の読み方から始めて、初歩から丁寧にお教えします。小野曲を弾いてみたい、という希望を叶えるお手伝いをしたいと思っています。
コロナ禍が続いたことで、運動量が減っていませんか。正しいストレッチを１から学び、からだを動かしましょう。個人の体力に合わせて指導しお家でもできるストレッチを紹介しながら行います。
講師から一言：なかなか1人では、ストレッチやトレーニングはできないもの。みんなで一緒にやれば“怖くない！！”時間もあっという間！！年齢は関係ない…“私にもできる！！”をモットーに1つ1つ丁寧に指導していきます。まずは月に1回、運動する環境を作りましょう！！
吉田タップダンススタジオのタップダンスは、クラシックスタイルとかシアタータップとか言われているものです。ジーン ケリーの「雨に唄えば」という映画のタップダンスと言えばわかりやすいでしょうか。
レッスン内容は基本からゆっくり、しっかり学び、それぞれの技量に遭ったナンバーで踊れるように練習します。リズムタップとは違って、ステップだけでなく身体全体を使って踊ります。タップダンスはむずかしいのでは？と思われる方もいるかもしれませんが、簡単ですぐにできるステップなどもあり、少しずつ上達していくのがたのしいですよ。
80歳を過ぎてから始めた人もいます。コロナ前は毎年銀座博品館劇場のタップダンスフェスティバルに出演していました。
さあ、映画のワンシーンを想像しながらレッツダンス！
講座の中ではクラシックバレエの基礎を習得します。
レッスンの流れとしましては、フロアーでの柔軟運動とストレッチ、バーレッスンではメソッドによる基本的な動き、センターレッスンでは発展した動きになります。
自身の体と向き合い、音楽に合わせて体を動かして、心身共にリフレッシュする事を目的とします。レッスンを続けることによって柔軟性が高まり、日常の中で美しい姿勢を保つ事が出来ます。
講師から一言：松崎すみ子主催バレエ団 ピッコロを経てフリーになり漆原宏樹氏に師事。舞踊家として数々の舞台を経験しながら西洋舞踊の基礎であるクラシックバレエを研究してきました。その成果を受講者に伝えていきたいと思います。
無理をせず心地よさを大切にする友永のメソッドは科学的で正統派であると世界中で評判の高い、スワミ シバナンダのヨーガをベースに、友永淳子院長はじめとする、講師陣が日々の実践と研鑚を通じて育んできたものです。どなたでもすんなりとヨーガのよさを味わえ、そのエッセンスを日々の生活に活かせると、今までに延べ100万人以上の方に受講されてきた、安心、信頼のメソッドです。
「何もかもを一気に達成することはできなくても、少しずつ続けていくことで、身に付くもの分かってくることはたくさんあります。」「ヨーガは行うものというより、身につけてその状態を生きるべきもの」「習慣は第二の天性です」（友永淳子院長）
講師から一言：初めての方や、運動が苦手な方も大歓迎です。心身の個性に沿った動きや呼吸をご提案します。お役目や役割を、そっと傍らに置いて〝今、ここ“に寛ぎ、真の「わたし」に戻る。自分に対し誠実で在ることで、自分が大きな調和の中で生かされていると、頭だけでなく全身で理解し、染み渡らせることができます。ご自分を労わる時間を、作りにいらしてください。
江戸のデザイン文字、粋な江戸文化を表現するそれぞれの世界の書体の書き方を学びながら知識も深めて楽しみましょう。書くことによって歌舞伎や落語・寄席の鑑賞、手拭いや千社札にも興味が拡がります。基本の数字の練習から、作品製作のヒントまで。また実際使用の状況を逐次お伝えします。
講師から一言：江戸のデザイン文字、粋な江戸文化を表現するそれぞれの世界の書体の書き方を学びながら知識も深めて楽しみましょう。書くことによって歌舞伎や落語・寄席の鑑賞、手拭いや千社札にも興味が拡がります。
お雛様や五月節句用と季節や目的に応じて木目込み人形、手作りでお祝いなどの贈り物として喜ばれる作品を作ってみませんか。既製の素材で作ることから始め、制作物へと楽しく進めていきたいと思います。初めての方でもかわいい人形ができるように丁寧にご指導致します。初等科、高等科、講師、師範の順です。資格取得コースもございます。
講師から一言：‘人形と語ろう心のふれあい`をモットーに、和気あいあいと楽しい教室で人形作りを。と思っています。
似合う色を身につけるとお顔全体が明るくなり、若々しい印象になります。また、目の輝きが増して、生まれ持った個性をより良く素敵に見せることができます。
人の第一印象は、目からの情報で決まってしまうと言っても過言ではありません。そして、その視覚情報の大部分は色の情報です。「インスタ映え」する写真が求められるなど、様々な形でのコミュニケーションが必要とされる現在社会で、色の活用法を知ることはとても大切です。
本講座では、パーソナルカラーの分類やその特徴をカラーカード等の教材を使って楽しみながら学びます。受講生の皆様全員のパーソナルカラー診断をおこないますので、自分の似合う色のグループがわかります。似合う色とともにスタイリングやファッションコーディネートについても解説していきます。
自分色・パーソナルカラーを学び、人生をより魅力的に彩りましょう。
＜講座カリキュラム（例）＞
・パーソナルカラーとアンダートーンについて
・パーソナルシーズンカラーについて
・受講生診断、ファッションチェックなど
講師からのメッセージ
いつもなんとなく無難だからという理由で黒を着ていた私は、パーソナルカラーに出会うことで、まったく違う自分に生まれ変わることができたと思っています。
自分色 パーソナルカラーを身につけるだけで、本来のあなたらしさ、自然なあなたらしい魅力が引き出されます。
この講座であなただけの自分色 パーソナルカラーを知って、あなたが持っている本当の魅力とは何かを発見していただきたいと思います。
平家物語は、古典の中でも、特に親しみやすい作品で、あらゆる時代にそれぞれ違った形で享受されてきました。事件やいくさの場面もおもしろいのですが、それらを通して私たちに発するメッセージは現代においても新鮮です。
また王朝文学を独自の世界に再構築し、古典を身近なものに作り上げた作品です。どこかに身近な話題、人生における深刻な話題が顔を出し、なおかつ古典の世界のもつ独特の醍醐味を感じさせてくれます。
平家物語は、声に出して読まれた古典ですので、講師が最初に音読し、皆様で音読することから始めます。その後、訳と解説をします。関係する画像資料を時々交えながら、平家物語の世界を実感して頂きます。一つ一つの章段を読んでいきます。
平家物語の発するメッセージを毎回違った形で受け取り、或いは学び、或いは楽しみましょう。
健康麻将は、頭脳を楽しく活性化させるゲームです。
★当教室は、レッスンプロ資格者のみで指導。高齢福祉にもたけた人気の講師です。
生徒さんが何が分からないかを理解して、丁寧に指導するよう心がけております。
夢中になっているうちに、ステップアップ！楽しすぎて短く感じる時間を、ぜひ体験して下さい。
★楽しい時間を過ごしていただくために、マナーをとても大切にします。当教室は難しいルールはできるだけ排除し、初心者には優しいルールを採用しています。また手牌から狙える役などを、先生が解説しますので、ご自身では意識していなかった役の世界観が広がります。
★あくまで初心者メインのお教室ですので、ベテラン経験者の方はご理解の上、ご参加ください。
※女性限定のクラスです。
私たちは自然に接したい気持ちは常にあります。小品盆栽、それは一本の小さな木ですが、どんな狭い家の中でも、親しく自然の息吹を私たちに与え、心を慰めてくれます。自然を生かした小品盆栽の作り方の基本、樹木別の管理について講義を行い、教材を使用しての実技指導や、質問に答えて、小品盆栽の技術を初心者にもわかりやすく学ぶ講座です。
ご自宅でもプロなみの仕上がりが期待できるジェルネイル「アミジェル」は難しい技術や資格にとらわれることなく、誰もが簡単にジェルネイルを楽しめます。
どんなデコレーションキットとも相性が良く、簡単にキラキラとしたネイルアートが可能です。
６回の講座で下処理からアートまで学べます。
月1回クラスを新設しました。
550年を超える月日を重ねた「いけばな池坊」は、形式自 立花、生花、自由花に分かれております。
立花は一瓶の中に大自然の景観を表しています。 生花は池坊の伝統の中に生まれた花型で日本古来の花材だけではなく、新しい外来種も取り入れ、草木をどう生かすか、出生美にもとづき、草木の命を表す様式です。 自由花は、発想、表現、素材、構成、手法の全てが自由な花のことです。
①いけ花の基本と技術②花型の構成③華道史④植物学…を習得し、行事の花など、現代生活の環境に合った花が生けられるよう、人と花とのふれあいを大切にし、ご指導致します。
生活を感動色に染める、空気が変わる。それが「いけ花」です。楽しい雰囲気の中で、個性を尊重し感性を生かしながら、自らが満足できるよう、ご自身が花型を選んで生けることができます。
希望者は、家元から許状（有料）を得ることができます。
アメリカでは、イースター、母の日、ハローウィン、感謝祭、クリスマスなどで家族や友人とホームパーティーをよく開きます。この時、お花は「テーブルで過ごす豊かな時間」を楽しくそして心地よくしています。
お花は、季節の観賞用としてのアレンジだけでなく、テーブルの上に置いた時にまわりを一層ひきたて、魅力的に見せることが大切になります。そして、季節感あふれる雰囲気づくりのため、お花とマッチしたテーブルセッティングもします。レッスンでは、季節ごとに生花、プリザーブドフラワー、フラワーボトル等の花材を使い、基本、アメリカンカラーの組み合わせをはじめとして、季節のテーマごとのストーリーを作っていきます。お花が好きな方は、基本を学びますと、あっという間に上達されます。アメリカのカラフルなリボンやデコレーションのお飾りをお花に添え、より身近に親しみを感じるような演出もします。始めた時よりももっとお花を知り、好きになれると思います。
〈講師から一言〉
お花は、季節を語る自然からの贈り物です。ニューヨーク・スタイルのお花のアレンジメントで、私が一番大切にしたいことは、お花が届ける季節の色と香りを感じるようにすることです。アメリカの東海岸は、春から初夏になり緑と水があふれ、葉がゆっくりと赤や濃いオレンジに変わり、あっという間に秋が深まります。私はこれからクリスマスまでの季節が一番好きな季節ですが、テーブルの上にこの季節感を再現できたらと思っています。
人にとって音楽はとても身近で、音楽文化を持たない社会はありません。なぜなら音楽は、人の脳や心身に与える影響がとても大きいからです。
音楽を聴くことで、血圧の低下、自然治癒力の促進、認知症の危険度の低下、情緒安定など様々な効果が認められています。さらに歌は、喉や舌に「歌う」という命令が脳から伝えられて脳全体が活性化します。歌うという自己表現は、精神的にも良い影響を与えます。このことから高齢者施設のみでなく医療分野においても音楽療法が広く活用されています。
この講座では歌って心と身体を解放し、楽しく元気になることを目的としています。ウオーミングアップ体操、歌に必要な筋力アップ、脳トレも交えながら童謡、唱歌、愛唱歌、世界の名曲など耳なじみのある曲を中心に歌っていきます。
講師からのメッセージ：この講座ではグループレッスンならではの、和気あいあいとした雰囲気を大切に進めていきます。声が出にくいと思ってらっしゃる方も丁寧に指導しながら進めていきますので、どうぞお気軽にご参加ください。
一番鍛えにくい、ノドの周りの筋肉を筋トレします。嚥下障害などを予防することも期待できます。健康的な話し声や歌声をマスターしたい方、小学生から80代の方まで、約4,000名にボイストレーニングをしてきた講師がお待ちしております。すべての『声』に関するお悩みのある方は、是非お気軽にご相談ください。
愛を歌う 涙を歌う シャンソンは３分間のドラマです。あなたも主人公になって様々な人生を演じてみませんか。日本語を主にピアノ伴奏で情熱的なカンツォーネを加えて歌っていきます。健康にもよい呼吸法の基礎から発声法もわかりやすく勉強していきます。心も体もリフレッシュしていただけることでしょう。
カリキュラムの一例：さくらんぼの実る頃、愛の讃歌など名曲、ヒット曲から時代を歌ったもの、人間を歌ったものなど、曲目は随時希望を取り入れながら決めます。
宴会、同窓会、旅行会等ちょっとした会合での余興はつきものです。こんな時、自信をもって歌える歌を数曲もちたいものです。経験の有無、男女、年令は問いません。楽しいグループレッスンを展開しご希望曲を、自信をもって人前で歌えるように指導致します。この教室では毎回２時間のレッスンの中で発声練習、楽曲指導、課題曲のレッスン等々楽しいグループレッスンを通し、会員同志のコミュニティの場を作ります。
楽器を弾いたことがない方でも、五線譜の他、数字符があり、どなたでも簡単に弾けるようになります。練習の成果が出てきた頃には、発表会もあり、好きな曲も弾けます。
張会斌による、オリジナルテキストブックは10冊にもわたり(D調～♭E調まで)厳選して作成され、中国、日本クラシック、ポップスと世界中の素晴らしい曲が掲載されています。流行の曲もたくさんあり、二胡で世界一周しているように感じます。
ぜひ、新しい世界へチャレンジして下さい！
私たちの出生には、ある種の偶然(男女の性別･貧富･賢愚･健否等)の下に、先天的条件をもって生まれてきています。この出発点で条件づけられた偶然的事情は、我々一人一人にとって、永らく尾をひいて影響をもたらします。
しかし、それはあくまでも暗示、誘引力であって、決定的なものではありません。これを自覚し、進んで対応策を講ずることによって、変更し得るものなのです。易占いの主眼とするところは、人生の羅針盤のごとく、運命開発のためのもの。
易経は、陰陽説を原理とし、｢陽｣と｢陰｣を用いて占う儒教の経典の最高峰と言えるでしょう。八卦の事象を、陽と陰の組み合わせである｢乾(ケン)、兌(ダ)、離(リ)、震(シン)、巽(ソン)、坎(カン)、艮(ゴン)、坤(コン)｣で表します。
人事百般の難事に直面した時こそ、易経の｢ことば｣があなたを救うことでしょう。
かぎ針編み、棒針編み、アフガン編みなど、色々な技法を使って自分の作りたい物を形に」することを目指します。個々のペースやご希望に合わせて作品作りを進めていきます。
特にカリキュラムはありませんが、ご希望に応じて「文部科学省後援毛糸編物・レース編物技能検定」の受験指導や「（公財）日本手芸普及協会（ヴォーグ・手あみ）の資格取得やそれらに準じた勉強もできます。
講師から一言：編物作品に役立つ、その他の手芸技術も紹介しています。楽しい物作りを一緒に出来たらと思っています。
「金継」は「近繕い」ともいい、割れた部分をつないだり、欠けた部分を形作って、その接着部分に漆を入れ、金を蒔いて器を修復する技法です。講座では「金継」に加え、漆で絵を飾る「蒔絵」の技法を学べます。講座受講年数が進むと硝子、漆器のなおしも可能となります。また、プロとして活躍できる資格もとれます。
講師から一言：高価なうつわでなくても思い出や、思い入れのある物を元の姿に戻し、お化粧をし、輝かせてあげる。少しずつ器がなおってゆく過程を楽しみ、最後に金蒔いた時の感動を味わって頂きたいです。
シャドーボックスは、「3Dアート」「デコパージュ」とも呼ばれ、ヨーロッパで生まれ、アメリカで大流行しているペーパークラフトです。5～10枚の同じ絵柄のプリントを使用し、必要な個所をカットし、立体的に貼り重ねて、三次元の作品に仕上げます。完成した段階で表面に艶出しをかけるため、陶器と見間違う程で、紙でうたったものとは思えない作品に仕上がり、深さの額に入れて飾ることができます。また、使用するプリントは、ヨーロッパの新鮮なデザイン、アメリカのPOPなデザイン、和風のプリント等、様々なものをご紹介させて頂きます。作品は生徒様のペースで作って頂けます。
講師から一言：同じ絵柄のプリントを使用しても、他の方と絶対に同じ作品にならず、作り手の個性輝く、作品になります。楽しみながら作って頂き、世界に1つだけの自分のオリジナル作品を作ってみませんか？新しく始める方だけではなく、経験者にも満足して頂けるテクニックをご指導します。また、興味はあるけど手先が器用でないと尻込みしている方でも素材が紙なので、修正ができますので、安心してチャレンジしてみて下さい。
大人のためのクラシックバレエの講座を受講経験をされた方を対象としたトウシューズレッスンの講座です。バーでの基本となる正しい立ち方とセンターでの練習です。
月2回、「大人のためのクラシックバレエ」講座終了後に30分間トウシューズを履いてレッスンをします。但し、「大人のためのクラシックバレエ」講座をある程度経験された方が対象です。バーでの基本となる立ち方とセンターでの練習です。
講師から一言：松崎すみ子主催バレエ団 ピッコロを経てフリーになり漆原宏樹氏に師事。舞踊家として数々の舞台を経験しながら西洋舞踊の基礎であるクラシックバレエを研究してきました。その成果を受講者に伝えていきたいと思います。
本場のアラビアンダンスを学べる、ミーナ サレー監修の教室です。
幻想的でエキゾチックな音楽と踊りは、女性が本来持っている優美さ、しなやかさ、豊かさなどを引き出します。そして、日常性からの開放と、新たなる自己発現を求める現代の女性に広く注目されています。
アラビアンダンスは、日本人に合ったアレンジや、現代性を加味したりと、ダンスの幅広さも魅力です。
※女性限定のクラスです。
水引は日本独自の伝統文化で良縁を永遠に繋ぎ悲哀を断つ象徴です!本講座は継承された結びを応用しながら松竹梅や宝船などの縁起物・四季折々の花々やお祝い行事・身近に楽しむアクセサリーやストラップ、ブーケ、髪飾り等・古典からモダンアートまで創作します。
真心込めた華麗な作品はインテリアやファッションのアクセントに、また贈り物にきっと喜んで頂けます。基礎から丁寧に指導致しますので安心してご参加下さい。
キッチンやリビングなどで自然な雰囲気で使われる竹製品。ご自分の手で製作してみませんか？身近に竹がある方、ない方でも作品を作り楽しむことができます。この教室では段階を踏み、難易ごとの見本の中から作品を選んで作ります。基礎編みから始まり、自分のペースで学びいろいろな作品が作れます。かご、そばざる、おにぎりかご、竹バック、花器など挑戦してみませんか？
製作した作品は青竹、白竹などナチュラルもの以外の物は、（例えば、黒竹、染め竹など）講師がお預かりして漆上げを施しますので、長くご愛用できます。
講師から一言：最近、竹細工が徐々に広まっているように思われます。身近なものをご自分で作った作品を使う…楽しみが広がります。竹で作られたコーヒードリッパーでコーヒーを入れたり、キッチンで使われるかご、畑の収穫に使われる手つきかご、いろいろ自分の手で作ってみましょう。男性、女性問わず、興味のある方ご参加下さい。
本講座は「すべてを土に還す染色」を理想として天然繊維安全な媒染剤のみを使って、いろいろな草木染を楽しみます。
講師から一言：草木染は合成染料に比べると日光や汗に対する強さは弱いものの、どの色もやわらかく安らぎを感じることができます。講座を通して、身近な植物に関心を持ち、自然とのかかわり方を見直すきっかけになっていただけたらと思います。
江戸時代から続く日本の伝統工芸であるつまみ細工。つまみ方や整え方など基本を学びながら、季節の花を作りましょう!!基礎からかんざしづくりまで半年で習得できるカリキュラムです。初心者の方、大歓迎。
講師から一言：七五三や成人式、ウェディング等、お祝いを彩る小物を愛情込めて作られたらステキですね！豪華なつまみ細工の髪かざりも実は基本の数パターンの応用でできています。初心者向けのクラスですので、楽しく作品づくりしましょう♪
身近な野菜、果物や石鹸を専用ナイフ1本で彫刻するタイの伝統工芸カービング。日本でも愛好者が増えています。
9/9の体験会は「ひと月早いハロウィン」です。石鹸を2つに切り分けて、クモの巣とジャック・オー・ランタンを削ります。
お花には人の心を健康にしてくれるような不思議な力が秘められています。普段から取り入れることによって心癒されたり、ワクワクドキドキと元気を与えてくれるお花の力。そういうお花のリフレッシュ効果を、押し花やプリザーブドフラワーなどのお花を用いることによってデザインを楽しんでいきましょう。お花を使用してティッシュケースや自分で身に着けることのできるアクセサリーにしてみたり、お部屋に飾れるしめ縄等を作成してみたり、お花を身近に感じたり、プレゼントにもできるような心のこもった作品づくりを楽しく学んでいきましょう。
〈講師から一言〉お花のある暮らしによって癒されたり、ワクワクすることができます。押し花やプリザーブドフラワーなどのお花をデザインして楽しみましょう。そして身近に飾ってみたり、プレゼントにもできるような作品を心を込めて作ってみましょう。
お花好きなら知ってほしい“ロスフラワー”が学べる講座です。月ごとに変わる作品をお楽しみいただけます。普段の生活にお花を取り入れてみませんか。 材料はこちらで準備しますので、手ぶらでご参加いただけます。 1回の講座で仕上げ、その日にお持ち帰りできますので、学期途中からの受講でもご心配いりません。お子様から大人まで、どなたでもご受講いただける講座です。お1人でもお気軽にご参加ください。
〈カリキュラム〉
7/26 ハーバリウム作り
8/23 スタンプでエコバック作り
9/27（体験会） お好きなアルファベットのオブジェ作り
＜授業内容と目的＞
本会の指導は、最短4年以上の修練期間と指導者養成特別研修会における所定の単位を取得した「中伝」資格以上の者により行われ、授業内容の「自彊術31動と各動作の裏付けとなる療法」の理解をもとに、各31動によって“自分で自分に療法を施す自彊術„の修得を目的とする。
絵手紙は目に写るものなんでも絵にして、一言添えて出す手紙です。お礼状は素より、日常の様子を身内の方や友人・知人にお便りして、生活の中で活用できるのが一番です。
展覧会をして、みなさんに見ていただいたり、毎年の年賀状などには大活躍してくれます。基本は、墨と筆と顔彩そして画仙紙ハガキに好きなものを描いていきます。
池先生の言葉で「ヘタでいい、ヘタがいい」という一言があり、それを合言葉にしてみなさん楽しく描いてます。「動かなければ出会えない」という一言もあり、絵手紙で沢山の出会いがあって幸せだな～と思っています。楽しく描いて、発信してみましょう。きっと新しい出会いが生まれます。
講師から一言：絵手紙は、絵と字と言葉で、今の気持ちや思いを伝えることができます。上手に絵を描こうとか、いい文章を書こうなどと思わなくて大丈夫。小池先生の「ヘタでいい、ヘタがいい」を合言葉に楽しく絵手紙を描いてみましょう。
美しい透明水彩は、日本人に馴染みの深い「水」に親しむものでもあり、経験を問わず誰にでも親しめます。人は必ずそれぞれ違った感性や個性を持っているものです。うまく描くことからではなく、その感性や魅力を引き出すことから始めていきたいと思います。この講座では、かたちの測り方、色の三原色、背景の考え方など基礎的な知識も織り込み初心者から経験者まで誰もが楽しく描くことができるようプログラムを組んでいます。季節の野菜や果物などの静物を中心に、お花、人物、風景画（写真）、そして時々プチ美術史や鉛筆デッサンなどさまざまなテーマを取り入れて楽しく制作していきます。
根気よく続けているといつの間にか上達し、絵は描き手に寄り添うものになっています。絵がその人にとって「一生のかけがえのない友」になるよう親身にご指導いたします。
多くの方々に、岩絵具という美しい日本画絵具の存在を知っていただきたいと思っています。
日本画の画材は、1000年の昔から概ね同じような画材が使われ続け、長い年月の中で様々な描き方も工夫され、古典作品から現代日本画へと途切れることなく受けつがれて来ました。なかでも、日本で作り続けられ発展した自然鉱物から作り出す天然岩絵具や新岩絵具は他に例を見ないユニークな絵具として近年注目を集めています。
日頃から美術館などで鑑賞を楽しんでこられた方も、実際その絵に使われている絵具を目にしたり、触れる体験をお持ちの方は少ないのではないでしょうか？
この講座では、こうした日本画の画材を使った絵画を受講生の皆様のペースに合わせ、基礎から自由制作にいたるまで、ご要望に応じながらご指導して行きます。
ギターが初めてという方にぜひスタートしてほしい講座です。基礎やちょっとしたコツを学べば上達の近道となります。やさしく丁寧にアドバイス致します。楽譜が読めなくても大丈夫！年齢のご心配もいりません。指を動かすことは脳の活性化にも繋がります。ギターの音色に癒されてうるおいの日々を…
講師から一言：クラシックギターの音色はとても美しく、心地よく、心が和みます。仲間と奏でるハーモニー、楽しいひとときを一緒に過ごしましょう。
ウクレレの音色ってとってもあたたかくて、癒されますね。
私はウクレレが大好きです。ウクレレは人と人とを繋げてくれる素敵な楽器です。
せいこのかんたんウクレレでは、笑顔あふれるお教室を心がけています。みんなで和気あいあいとウクレレを弾いています。
レッスンする曲は、皆さまおなじみの昭和歌謡を中心に、唱歌、ハワイアンなども行います。ウクレレの持ち方から丁寧にお教えします。簡単に弾ける曲をレッスンいたしますので安心してご参加くださいね。
私は現在、講師、ユニット活動、そしてウクレレの楽しさを広げる活動もさせていただいております。またウクレレを20本以上所有しているウクレレマニアでもあります。ウクレレには弾きやすいもの、弾きにくいものとございますので、細かくアドバイスさせていただきます。楽器が未経験の方も、どうぞお気軽にご参加下さい。
草月流のいけばなは 「いつでも、どこでも、だれにでも」そして、どんな材料を使ってもいけられることが特徴です。
テキストを使用して基礎を学び、いけばなをいける事から自由な発想をもって植物表現をし創造的ないけばなをいける事まで、経験にあわせて指導をいたします。
植物の表情にも個性があり、同じ植物をいけても決して同じかたちにはいけられません。そんな植物の違いを発見し、活かしていくことでいけばなに豊かな表現が加わります。植物を見つめ表現することを大切に、そこから生まれるいけばなの楽しさを感じながらいけばなを勉強いたします。
現代の多種多様な空間を、個性豊かな草月流のいけばなで新鮮で輝きある演出をしてみましょう。
草月流のいけばなは 「いつでも、どこでも、だれにでも」そして、どんな材料を使ってもいけられることが特徴です。
テキストを使用して基礎を学び、いけばなをいける事から自由な発想をもって植物表現をし創造的ないけばなをいける事まで、経験にあわせて指導をいたします。
植物の表情にも個性があり、同じ植物をいけても決して同じかたちにはいけられません。そんな植物の違いを発見し、活かしていくことでいけばなに豊かな表現が加わります。植物を見つめ表現することを大切に、そこから生まれるいけばなの楽しさを感じながらいけばなを勉強いたします。
月に一度のいけばなレッスンですが、生活に潤いを与えてくれることでしょう。
殺陣師の仕事は大きく分けて2つあります。①見る人の心に響くような振付をする「振付支援」 ②役者が怪我なく安全に演技するための「技術指導」。殺陣師は時代劇のみならず、戦隊ものや刑事ドラマ、舞台まで指導に当たります。そして殺陣には「ルール」があるんです。スポーツのルールを知っていると、より楽しく観戦できるように、「なぜこのような演技をしているのか」というルールを知ると、何となく観ていた映画やドラマに新しい視点が生まれ、新たな感動を覚えることでしょう。
私の師匠はNHK大河ドラマの殺陣を50年以上監修した師・林邦史朗という人です。なので、大河ドラマの過去の撮影秘話なども交えながら、昔の時代劇と今では何が違っているのか…などなど、楽しく進めていきます。また、殺陣の知識は「護身術」にも通じるので、怪我をしない身体づくりにも役立ちます。
心と身体が整う殺陣講座、ぜひお気軽にご参加ください。
講師から一言
日本で唯一の女殺陣師、山野亜紀です。私の師匠は、NHK大河ドラマの殺陣を50年以上手掛けた林邦史朗という人ですが、先生が唯一認めた女性なので、このように銘打って活動をしております。
女性なので決して怖い顔でレッスンを進めたりは致しません（笑）皆様の健康と笑顔、そして心も護れるよう努めます。心と身体が整う殺陣講座、ぜひお気軽にご参加ください。
あなたの作品を裏打ちから始めて掛軸にしませんか！掛軸は作品を飾る素晴らしい形です。この古来から伝わる技術を今に生かした表装を教えます。京表具の伝統 技術を元に新しい美術工芸を目指します。誰にでもわかりやすく楽しくがモットーです。半紙大の書画の作品を裏打ちして、また周りの表紙も裏打ち、それをもとに切ったり張ったりして、最後には床の間やリビングの壁に掛けられる掛軸が完成！中級では復習をしながら、裂（布）の裏打ちを覚えてもらい、より大きな掛軸をつくります。上級以上になると自由度がまして、古裂や思い出の着物などで掛軸や和 額、屏風を作ります。
基礎を大切にしながら、センターでは一段上のテクニックを覚えていき音楽に合わせてレッスンをします。
トウシューズも組み入れていきます。フロアーストレッチ、バーレッスン、センターレッスンです。レッスンの流れとしましては、フロアーでの柔軟運動とストレッチ、バーレッスンではメソッドによる基本的な動き、センターレッスンでは発展した動きになります。
自身の体と向き合い、音楽に合わせて体を動かして心身共にリフレッシュする事を目的とします。レッスンを続けることによって柔軟性が高まり、日常の中で美しい姿勢を保つ事が出来ます。
講師から一言：松崎すみ子主催バレエ団 ピッコロを経てフリーになり漆原宏樹氏に師事。舞踊家として数々の舞台を経験しながら西洋舞踊の基礎であるクラシックバレエを研究してきました。その成果を受講者に伝えていきたいと思います。
講座の中ではクラシックバレエの基礎を習得します。レッスンの流れとしましては、フロアーでの柔軟運動とストレッチ、バーレッスンではメソッドによる基本的な動き、センターレッスンでは発展した動きになります。自身の体と向き合い、音楽に合わせて体を動かして心身共にリフレッシュする事を目的とします。レッスンを続けることによって柔軟性が高まり、日常の中で美しい姿勢を保つ事が出来ます。
講師から一言：松崎すみ子主催バレエ団 ピッコロを経てフリーになり漆原宏樹氏に師事。 舞踊家として数々の舞台を経験しながら西洋舞踊の基礎であるクラシックバレエを研究してきました。その成果を受講者に伝えていきたいと思います。
まずは、「バレエって楽しいな」と好きになっていただけるようにレッスンをしていきたいと思っております。
子供であっても考える力！基礎レッスンの反復！心で踊れる豊かな感性！を大切に、きちんとした習い事として指導させていただきます。お子様1人1人個人差はあると思います。
根気よくご父兄の方と協力し合って生徒さんの上達を見守っていけたらと思っております。生徒さん、ご父兄、講師皆とキラキラ輝くバレエの舞台、バレエ芸術の素晴らしさを共有、共感できたら嬉しいです。
バレエを続けていく中では生徒たちの中で横のつながりだけでなく、縦のつながりも生まれてきます。その中で人を思いやる気持ちや、礼儀なども自然に身についていきます。
まずは、はじめの一歩から！
Uｎ♪Deux♪Trois♪
バレエの基礎レッスンはお子様の健康と美しい姿勢を保ち、情操教育に最適です。踊る事の楽しさ、豊かな感性、自主性を育てます。
講師からのメッセージ
礼儀や美しい姿勢をしっかり身に付けながら美しい音楽に合わせてみんなで楽しく踊ってみませんか？
モノの見方や構図などを学びながら、油絵やアクリル、パステルなど自由な画材で楽しく描く教室です。基礎デッサンから始めたい方も大歓迎です。
全員で同じモチーフを描くのではなく、それぞれに合わせたモチーフを用意いたしますので、ご自分のペースで描いていただき、仕上がりましたら次のモチーフへ進んでいきます。自分の描きたいモチーフや風景などを描くのも自由です。
講評会なども行い、全員で楽しみながら初歩の方から経験のある方まで、個性を大切に指導いたします。
【カリキュラム】
静物 静物を中心に、各自に合わせたペースで描いていきます。 デッサンの方は、各自に合わせた石膏像や静物を描きます。
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alt="細密デッサン・基礎" style="opacity: 1;">
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alt="色で楽しむ切り絵レッスン" style="opacity: 1;">
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alt="かみしばいを演じて楽しむ" style="opacity: 1;">
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alt="体が硬い人のための バレエ・ストレッチ" style="opacity: 1;">
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alt="鉛筆で写実デッサン(人体・肖像画)" style="opacity: 1;">
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alt="造形倶楽部" style="opacity: 1;">
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alt="こども造形クラブ" style="opacity: 1;">
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alt="クイズで学ぼう(小学4年生～6年生)" style="opacity: 1;">
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alt="楽しい盆踊り 入門" style="opacity: 1;">
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alt="高橋九段の将棋" style="opacity: 1;">
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alt="能・囃子・小鼓(こども～大人)" style="opacity: 1;">
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alt="八房流南京玉すだれ" style="opacity: 1;">
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alt="体幹ストレッチ＆ヨガ" style="opacity: 1;">
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alt="仏像彫刻へのいざない ～仏さまを彫り出す～" style="opacity: 1;">
"
alt="ロボットプログラミング（年中～小学２年）" style="opacity: 1;">
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alt="Scratch（小学２年～）" style="opacity: 1;">
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alt="糸かけアート" style="opacity: 1;">
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alt="やさしいギターデュエット" style="opacity: 1;">
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alt="ヴァイオリン個人レッスン(子ども～大人)" style="opacity: 1;">
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alt="誰でも出来る簡単ヴォイトレ" style="opacity: 1;">
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alt="脳トレピアノ🄬" style="opacity: 1;">
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alt="初めてのジャズボーカル" style="opacity: 1;">
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alt="楽しいヴァイオリン(個人)" style="opacity: 1;">
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alt="水墨画" style="opacity: 1;">
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alt="やさしい広池ヨーガ入門" style="opacity: 1;">
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alt="英語で話すためのコア作り（初級～中級）" style="opacity: 1;">
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alt="書道・ペン字（こども～成人）" style="opacity: 1;">
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alt="フラワーデザイン はなはじめ" style="opacity: 1;">
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alt="俳句のある暮らし" style="opacity: 1;">
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alt="スウェーデンの民俗音楽を楽しむ" style="opacity: 1;">
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alt="１から始める英会話入門" style="opacity: 1;">
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alt="そのまま使える楽しい海外旅行英会話" style="opacity: 1;">
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alt="クウレイナニのエンジョイ・フラ" style="opacity: 1;">
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alt="クウレイナニのエンジョイ・タヒチアン" style="opacity: 1;">
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alt="世界のトールペイント" style="opacity: 1;">
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alt="リトミック(年少～年長)" style="opacity: 1;">
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alt="やさしい朗読" style="opacity: 1;">
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alt="古代文字で作ろう！刻字入門" style="opacity: 1;">
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alt="古代文字書道～カタチの面白さだけじゃない‼～" style="opacity: 1;">
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alt="はじめてのスマホ体験教室" style="opacity: 1;">
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alt="脳トレーニング レディース麻雀" style="opacity: 1;">
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alt="ワインでめぐる世界の旅" style="opacity: 1;">
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alt="学んで美味しい四季の日本酒講座" style="opacity: 1;">
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alt="はじめての韓国語" style="opacity: 1;">
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alt="整体ヨーガ" style="opacity: 1;">
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alt="ピアノで歌う昭和のポップス＆歌謡曲" style="opacity: 1;">
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alt="腰掛タップダンス" style="opacity: 1;">
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alt="江戸端唄・俗曲（唄・三味線）" style="opacity: 1;">
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alt="健康美体操" style="opacity: 1;">
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alt="マンドリン" style="opacity: 1;">
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alt="月に１回！ 運動不足解消ストレッチ" style="opacity: 1;">
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alt="タップダンス" style="opacity: 1;">
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alt="大人のためのクラシックバレエ" style="opacity: 1;">
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alt="友永ヨーガ" style="opacity: 1;">
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alt="江戸の文字 勘亭流 寄席文字 千社札" style="opacity: 1;">
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alt="木目込み人形" style="opacity: 1;">
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alt="自分色発見 パーソナルカラー" style="opacity: 1;">
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alt="「平家物語」を読む" style="opacity: 1;">
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alt="レディース健康麻将(マージャン）" style="opacity: 1;">
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alt="楽しい盆栽" style="opacity: 1;">
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alt="池坊" style="opacity: 1;">
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alt="NYフラワースタイル＆ テーブルセッティング" style="opacity: 1;">
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alt="La・La・Laうたランド ～健康アップ～" style="opacity: 1;">
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alt="全ての声のためのボイストレーニング" style="opacity: 1;">
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alt="シャンソン＆カンツォーネ" style="opacity: 1;">
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alt="加藤おさむ歌謡教室" style="opacity: 1;">
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alt="フルートグループレッスン" style="opacity: 1;">
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alt="占い（易経・推命・気学）" style="opacity: 1;">
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alt="手編みいろいろ" style="opacity: 1;">
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alt="金継ぎと蒔絵" style="opacity: 1;">
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alt="シャドーボックス" style="opacity: 1;">
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alt="竹を編む" style="opacity: 1;">
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alt="フルーツ＆ソープカービング" style="opacity: 1;">
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alt="花小物" style="opacity: 1;">
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alt="自彊術（じきょうじゅつ）" style="opacity: 1;">
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alt="水彩画" style="opacity: 1;">
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alt="「休日のいけばな」草月流" style="opacity: 1;">
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alt="こどもクラシックバレエ" style="opacity: 1;">
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