講座の中ではクラシックバレエの基礎を習得します。
レッスンの流れとしましては、フロアーでの柔軟運動とストレッチ、バーレッスンではメソッドによる基本的な動き、センターレッスンでは発展した動きになります。
自身の体と向き合い、音楽に合わせて体を動かして、心身共にリフレッシュする事を目的とします。レッスンを続けることによって柔軟性が高まり、日常の中で美しい姿勢を保つ事が出来ます。
講師から一言：舞踊家として数々の舞台を経験しながら、西洋舞踊の基礎であるクラシックバレエを勉強してきたこと、そしてバレエの楽しさを受講される皆様に伝えていきたいと思います。
