Skip to content

町屋駅近スクールなら「町屋カルチャースクール」

03-3802-7115
Menu

やさしい広池ヨーガ入門

講師
相原あゆみ他(広池ヨーガ健康法講師)

広池ヨーガは心と体から苦痛を取り去る効率のよい行法です。創始者、広池秋子が組み立てた無理をしない生活ヨーガです。良質の血液を全身に循環させ、体調を整え、気持ちよさを実感できるクラスです。

現在具合が気になる方、健康維持の方、どなたでも簡単な動きと深い呼吸で自律神経を整えましょう。

一生を通していつでもできる、細胞を元気にする健康法です。

<創始者 広池秋子(ひろいけ・あきこ)紹介>

作家・ヨーガ研究家。大正8年埼玉県に生まれる。小説『オンリー達』が芥川賞候補に。病弱だったが、48歳からヨーガを始めて奇跡的に回復したことから、健康ヨーガを確立。著書に『奇跡の生活ヨーガ』『女ざかりのヨーガ』他多数。

※毎回クラスのスタート時にその日の体調を伺います。治療中の方や薬を服用なさっている方は講師にお伝えください。体を締め付ける下着、アクセサリーは外し、足先からほぐしますので素足に慣れる状態でご参加ください。※見学不可

教室 多目的ホール
授業日 第2・4水曜日 10:30〜12:00
持ち物 運動しやすい服装、タオル
受講料 15,180円 3ヵ月6回 
日程

〈1月期〉

01/10, 01/24, 02/14, 02/28, 03/13, 03/27,

※日程は変更する場合がございます

〈4月期〉

04/10, 04/24, 05/08, 05/22, 06/12, 06/26,

※日程は変更する場合がございます

体験会 3/13,3/27 (キャンペーン体験料:1100円) 1回分の受講料で随時体験をお受けします。詳しくはお問い合わせください。
講師プロフィール 広池ヨーガは、心と体から苦痛を取り去る効率のよい行法です。創始者 広池秋子が健康原理に従い組み立てた、いつでも、どこでも、生活の中で行える「健康ヨーガ」です。無理せず、無駄せず、良質の血液を全身に循環させ体調を整えます。はじめたその日から細胞が若返り、機能が回復し、気持ちよさを実感しながら、ゆったり行えるクラスです。
備考
この講座に申し込む